高三学子心理调节与励志讲座简报

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培育成长思维,积极迎考

——我校举办2020届高三学子心理调节与励志讲座

岁月不居,时节如流。在距离2020高考不足200天之际,为了更好地促进高三年级复习备考工作科学有效开展, 1119日下午,学校于体育馆举办面向高三年级全体学生的心理调节与励志讲座。本次活动由学校党委委员、副校长舒崇进主持。

此次讲座的主讲嘉宾为清华大学博士后、国家二级心理咨询师、新师者教育研究院副院长罗丹阳老师。罗老师长期致力于积极心理学研究,曾多次为清华大学、中国人民大学、北京师范大学等各类政府培训班、企业总裁班及教育系统培训班授课,广受好评。讲座过程中,从铜仁本土走向全国的罗老师化身知心学姐,与参会学生进行亲切交流。罗老师从“为何需要压力管理”、“成长型思维转变”以及“积极情绪助力成功”三个层面展开讲座,通过现场心理测试、学生访谈、减压操等互动活动,教会学生正确评价自己,正确面对压力,并采用积极的方式缓解复习备考压力;结合自身的成长经历,鼓励学生加强成长型思维训练,调整心态,增强信心,挑战自我,突破自我。整场讲座可谓精彩纷呈。例如当罗老师用中英文双语诵读马丁·路德金《我有一个梦想》经典片段时,全场的热情被瞬间点燃,掌声、欢呼,经久不绝。同学们不仅为罗老师惊艳的才艺折服,更从其激奋人心的讲演中获得直面挑战、追求梦想的勇气与力量!临近结束时,在罗老师的暖心鼓舞与热情邀请下,十余名学生突破自我,勇敢走上舞台,或是分享学习方法、诉说成长经历,抑或


是大胆喊出心仪的大学,更有同学即兴赋诗为全体同窗加油鼓劲,引起了全场与会同学的热烈反响,全场气氛达到顶峰。同学们的灿烂笑容、激动欢呼,正是释放压力,重拾信心与梦想的最好证明!罗丹阳老师亲切的语言,丰富的心理辅导经验,形式多样的辅导方式,引发全场阵阵掌声。衷心祝愿与会高三学子在聆听罗老师的精彩讲座之后,能重新审视自我,以积极阳光的心态、昂扬的斗志投入到紧张的学习生活中,不断超越自我,磨砺意志,收获独属于自己的幸福!


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