形容疲惫不堪的动词

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形容疲惫不堪的动词

疲惫不堪是一种身体和心理上的极度疲劳，以下是一些常用于形容这种状态的动词：

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精疲力尽：形容极度疲劳，无法再继续下去。筋疲力尽：形容体力耗尽，无力再行动。力不从心：形容想要做事但没有足够的能量。困顿不堪：形容处于困难和疲劳的境地。精疲神衰：形容身心疲惫，精神不振。筋疲力竭：形容体力和精力完全耗尽。疲态尽显：形容疲惫的状态十分明显。呼吸困难：形容呼吸急促，感到疲倦。筋疲力乏：形容体力和精力不足。体力不支：形容体力逐渐消耗殆尽。

当人们遭受长期工作压力、缺乏休息或睡眠时，很容易陷入疲惫不堪的状态。这时，需要及时放松身心，找到合适的方式来恢复活力。

运动、休息、良好的饮食和睡眠都是帮助缓解疲惫的重要因素。合理安排时间，调整工作与生活的平衡也是关键。

希望以上的动词能够帮助你描述疲惫不堪的状态，并且通过合理的调整和休息来保持身心健康。

本文来源：https://www.wddqw.com/doc/13726c5bbe64783e0912a21614791711cd797913.html

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