青少年心理健康教育的方法 一、青少年心理健康现状分析有专家预测21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康，现达30的学生有不同程度的心理问题。 由于病态心理而导致心理与行为上的偏差，甚至违法犯罪的现象时有发生。 如果我们用心观察学生就会发现有的性格懦弱、孤僻，缺乏进取心；有的凡事都以自我为中心，从不考虑他人，颇具攻击性，会做出正常人认为不可理喻的事；有的则生性激动，对所见所闻极易做出过激行为；有的对学习失去兴趣，自暴自弃；以上类似的还有许多。 这一切不能不令我们为之担忧。 因此，加强心理健康教育，势在必行。 二、青少年心理健康问题形成的因素1家庭教育因素。 家庭是人生的第一课堂，我们每个人的心理品质都或多或少的烙着家庭的印记。 一个和睦积极向上的家庭，可能铸就孩子健康的心理。 反之则极有可能给孩子幼小的心灵留下不可弥补的创伤。 2学校教育因素。 学校注重学生智能的发展，如果忽视了心理卫生，学生的身心健康也会受到损害。 仅就负担过重而言，引起的学生生理疲劳和心理疲劳是不可忽视的，尤其是后者。 长期疲劳会造成学生心情忧郁、情绪不安、注意力不集中等。 严重的还会引起学生精神失常，甚至轻生。 三、如何解决青少年心理问题的方法1．家庭教育对孩子的父母提出了严格的要求。 首先，要求父母应具有健康的心理，只有这样才能去感染孩子；其次，要求父母对自己的一言一行必须严格要求，决不能失信于孩子；此外还要求父母要有正确的教育方法，不能过于顺从溺爱，也不能过于严厉甚至专制，要有民主的作风。 2．学校教育中，首先教师自己要能够面对现实、积极乐观；教师具有能够胜任教学工作的认知能力，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/147d755a2bf90242a8956bec0975f46527d3a7ba.html