课 题 《我要飞得更高》----投掷 单元课次 2／5 学生40人 教 学 目 标 教材 课序 1. 运动参与目标：通过设置情境，促使学生积极参与活动，并在活动中主动观察，相互评 价，大胆创新 2. 运动技能目标：通过本次课的学习，使大多数学生进一步学会投掷沙包的动作方法 3. 身体健康目标：增强上肢力量，发展投掷能力。提高身体素质，促进健康 4. 心理健康目标：培养学生主动参与，敢于挑战形成克服困难的坚强意志品质 5. 社会适应目标：培养学生勇敢、顽强的意志品质，增强团结协作，奋发向上的精神 1、投掷 ——上一步投掷沙包： 2、游戏： 运动负荷 教 学 内 容 1 导入：同学们，我们今天这节课主要任务是巩固和提高投掷技术，要比比红，黄，蓝，绿哪个组成绩最棒，我们的口号是《我要飞得更高》。你们准备好了吗？（准备好了）那我们一起操练起来。 2 手持沙包做活动操 引语：同学们，想要飞得更高必须有强健的体魄以及奋发向上的精神。首先，我们必须克服自身的缺点 1 各组比赛打掉缺点 例：灰心、沮丧、懒惰…… ·学生自主探究 ·作小组评价 ·及时清理打掉的残渣 2 尝试持轻物投掷 3 口诀： 持包调吸准备好 蹬地转体要记牢 引臂翻肘奋力投 出手快速效果高 4 持轻物掷准比赛 5 小结评比 次数 时间 教与学的活动 组织要求与队形 1．队形如图⑴ 2．要求：模仿再创造，学练热情高 1.分四小组进行练习充分发挥小组长带头作用 2．队形如图⑵ 3．要求：合作探究 大胆创新 认真练习 互相鼓励 4．预期目标;通过近 距离目标的击打 与命中的练习，充 分提高练习积极 性，使学生始终保 持高度的热情 激趣热身 1 4 1、体育委员整队 2、学生积极响应 3、教师带队做活动操 4、师生随音乐进入操场 5、随音乐节奏玩沙包 1.教师引导学生分组投 掷固定物 2.教师设疑，怎样投掷更有效 3.各组分别探讨总结投掷动作 4．教师示范动作 5.分组持轻物练习投掷动作 6．投准比赛 a．老师讲规则，四组同时进行 b．及时评价，小组长评分 育 心 强 体 2 15 运动负荷 教 学 内 容 教学重点：蹬地转体 教学难点：蹬地、引臂、转体 翻肘动作的连贯性， 1、持沙包掷远练习 2、分组比赛 3、小组长统计得分 次数 时间 教与学的活动 1.教师讲解比赛规则 2.由小队长统计得分 3.分小组进行比赛，注意男女生差异 4.及时讲评 1 利用教具自主创编 2 设置障碍注意安全 积极参与 动手动脑 团结合作 竞争进取 1. 学生四十人连成长龙.师生一起随音乐欢快地舞动。 2. 评议总结：总结本课学习情况；表扬评议出最佳小组及个人。 3.下课收拾器材 练习密度：35%—40% 平均心率130—135次／分 组织要求与队形 1．队形如图⑶ 132 分 分 分 2．预期目标：培养勇敢，果断和克服困难的精神。 1、队形如图⑷ 2、要求：展示愉悦的心情，活动中团结协作，体会成功的乐趣 1、队形如图⑸ 2要求自评互评相结合让学生畅所欲言。 3、预期目标：身心放松，体会运动带来的乐趣 心率图（略） 育 心 强 体 3 10 游戏；智力大比拼 增智促肢 1 教师简述游戏方法与规则 2 指导学生进行游戏活动 3 引导学生改编新游戏方法和规则 4 集体讲评，完善规则后进行创编游戏与比赛 1、放松舞：《飞龙舞动》 恢同学们，你们都表现的非常复棒，接下来我们一起放松，大家身请跟老师一起舞起来。 心 2、讲评本课 3、布置课外作业 4、收拾器材 1、彩色沙包41个 场 2、自制投掷轻物41个 地 3、移动靶4个 与 4、趣味固定靶4个 器 5、彩带若干 材 6、录音机1台 课后小结 2 6 1 5 预 计 密 度 本课通过设置情境的教学使学生轻松愉快的完成整堂课的活动。无论是学习投掷技能，还是知识延伸，或是放松身心，我都让学生始终在玩中练，乐中学，不断积极主动获取更多的知识，进行创新实践，愉悦身心。从整节课的情况来看，学生还是十分喜欢这种练习方式，整节课几乎每位学生都表现出一种积极的学习态度，乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我 。 以上是这节体育课上完后的一个教学心得，当然还存在着许多不足之处，如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈与评价的及时性等方面还有待进一步完善。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/160bf608767f5acfa1c7cd61.html