快乐是一种心情 幸福是一种感觉 一位少妇已多日夜不成眠，茶饭不思，身体乏力，日渐消瘦，因此她到老中医那里求诊。 老中医给她把过脉，观过舌象，便说你心中有太多的烦恼事，没什么大病，只是虚火上升。这话正说中了少妇的心事，她便把心中的许多烦恼都对老中医说了出来。老中医又问起她的另外一些情况：“丈夫对你感情如何？”少妇脸上有了笑容，说：“结婚10年我们从未红过脸，他很疼爱我。”老中医又问：“是否有孩子?”少妇眼里闪出光彩，说：“有一个女孩，很聪明，也很懂事。”老中医又问：“工作是否不顺利?”少妇点点头说：“就是工作不太顺心。” 老中医边反问边写下，然后把写下八十字的两张纸放在少妇面前。一张写下着她的困惑事，一张写下着她的欢乐事，他对少妇说道：这两张纸就是医治的药方，你忽略了身边的欢乐，把困惑事看看得太重了。笑了笑，老中医使徒弟挑去一盘水，一只猪苦胆，把胆汁倒入水盆中，那淡绿色的胆汁在水中变细，很快便不见踪影了踪影。老中医说道：胆汁进水，苦味变浅，人生何尝不是这样? 生活的滋味便是如此，看你怎么想，如何看待。面对相同的夕阳，有人低叹：“夕阳无限好，只是近黄昏”，这是一种消极心态的写照。有人反对说：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏”，这是一种积极的心理状态。有人更高歌：“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”，这又全然是另一番心灵境界了。 欢乐的人并不是没苦恼，而是擅于确定苦恼，化消极心态为积极主动心态，尽可能维持欢乐的心情。苦恼的人并不是命运不好、家庭不好，而是自己的心态不好，欢乐的事至了他那里也可以变为苦恼。 快乐无所不在，关键要有一个快乐的心情。自得其乐是最保险和最恒久的快乐。在很多时候，除了我们自己的心情，我们真的'一无所有。 一次，富兰克林・罗斯福家中失盗，被偷走很多东西。他的朋友写信给宽慰他。罗斯福给朋友写下了一封一封信：“亲爱的朋友，谢谢你一封信宽慰我，我现在很奈良。感谢上帝。因为：第一，贼偷走的就是我的东西，而没危害我的生命；第二，贼只偷走回去我部分东西，而不是全部；第三，最应该遗憾的就是，做贼的就是他，而不是我。” 做人就应当像罗斯福总统这样，能在任何不利中看到好的一面。如果以苦为乐，甘于淡泊，苦难的红尘即是美妙的天堂。 欢乐就是一种心境，不是财富的多少，地位的多寡，如果没欢乐的心情，不能用观赏的眼光回去辨认出欢乐，那你将与欢乐无缘。 昆明西山华亭寺内，存有唐代一副秘方，是治疗心病的灵丹妙药。此药方相传是唐代法号为天际大师的和尚为普度众生而开的。据说凡诚心求治者，无不灵验。药方如下： 药存有十味：不好肚肠一根，慈悲心一片，柔情半两，道理三分，信用必须全，清正一块，孝顺十分，老实一个，阴阳全用，便利对仗多少。 用药的方法是：宽心锅内炒，不要焦不要躁。 用药的不敬就是：言清行浊，利己损人，暗箭中伤，肠中毒，苦笑里刀，两头蛇，平地起至风波。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/1b45b5baf51fb7360b4c2e3f5727a5e9856a2783.html