感觉不公平心里难受怎么办 当自己感觉到不公平的时候，在你有能力的时候你就去想法设法去改变这种不公平的现象，如果你对于这种不公平的事情没有办法去改变，那么你唯一能做的就是要放平自己的心态，生活当中很多不公平的事情，有在你身边正在发生的事情，有些没有发生在你身边的事情，都不可能绝对的公平公正。 这个世界上不公平的事情实在是太多了，如果你每一件事情都那么计较的话，那自己都要气晕过去了，要让自己学会看事情用不同的角度看待，这样的话也会稍微调节一下自己心理的不适，也能够让自己学会用更加宽容的态度去看所有的事情，等到你真正有实力的话，在你身上所发生的不公平的事情就会越来越少的。 如果你一直过不去这个坎，那么你就选择做其他的事情去分散自己内心的不开心，比如多看书，让自己的思想能够更加宽广，看事情不要那么片面，也或者去和朋友一起旅行，在旅行的过程中认识各种各样的人，听他们讲述各种各样的故事，增加自己的阅历，以后遇到不公平不开心的事情也会看得更开。 有很多方式都是可以调节自己内心的这种不适感的，只要你愿意去尝试，最重要的要自己看得开，别人说什么都没有用，当你真正换个角度去思考问题的时候，你会觉得很多事情都不算是事情了，是你之前的思维太局限了。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/2073f86b5b0216fc700abb68a98271fe900eaf15.html