佛经里讲，人生有八苦。 生、老、病、死四苦，这是自然形成的，是人人都无法逃避的痛苦。扩充来讲，还有爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦和五阴炽盛苦。 但这些苦并不能阻挡我们追求快乐的愿望。 如果将生命比做是一幅水彩画的话，那么原来也许生命本身赋予我们最初的色调是灰色，但当我们人为的加进去一些其他的色彩时，放眼望去，却可能是一幅五彩斑斓的亮丽的画作。 那么人生快乐的法则是什么呢？ 曾经看到这样一则小故事，是一个做慈善的写出来的心得。他曾经一度迷茫，不知来世上一遭最大的意义是什么，后来他发现他最想做的事，就是做尽其所能地帮助他人的事。 因为做慈善的关系，他和一个高僧在世界各地亲历慈善捐款及其他活动。当他和高僧一起到达发达国家时，住着高级的酒店，他每天看着高僧早上起来脸上都笑咪咪的，不温不火的，一副很写意的样子，心里想，这么好的待遇，当然开心了。后来行程到那种非常艰苦的环境里时，睡在沙漠里，吃不好也睡不好，做事遇到困难。可是他看到高僧的脸上还是每天一如既往的详和笑意，每天早上起来，咪着笑脸，淡定自若的样子。丝毫没有影响他的任何心情。 我想这是快乐的最高境界吧，我们每个人可能无法修炼到象高僧这样一种层次，但从中也可以感悟到一二吧。 快乐的载体不应该是来自于外在的任何事物。就是说如果不因某事而快乐，才可能不因某事而不快乐。 真正的快乐的载体一定是来自于我们自身，我们这颗珍贵的内心。 快乐，我想首先是要我们有平静的心。这和在一颗放满水的杯子里装东西，水必然会溢出来的道理是一样的。 现代社会环境，物欲膨胀的过大，使得我们常常迷失在追求财富和权力的路上。也可能一部分是身边的环境造就，我们不自觉的被这种脚步追赶着，我们随波逐流，仿佛不浸染在其中，我们就要被这世界遗忘在角落里，而忘了培育我们最宝贵的心灵的花园。 当一个人的内心被各种各样的欲望充斥着时，外界的东西影响着他的内心，心被欲望牵扯着走，永远沉浮在得失之间，是无法静下心来去欣赏路边的美景的。快乐又安得其所呢？ 一个人一天二十四小时，吃三餐饭，睡一张床，无论如何奢华，如何享受，也只有二十四小时。所以物质能带给我们的享受是有限的，它带给我们的快乐也是有限的。试想如果每天豪华餐宴，恐怕我们也早就腻味吧。没有好的心情，任何东西，任何美景都可能是食之无味，看之无奇。 只有平静的心才可能去发现美，生活的艺术无处不在。我们生活的乐趣来源于文化。而文化，包含在生活中的每个细节里，池塘里盛开的荷花，美丽的诗文，甚至是夏夜里的蝉鸣。只有一颗平静而闲暇的心才会欣赏到生活中细微之处的美感。 更深层的来讲，真正的快乐是发自内心的，也正是佛法中说的法喜。法喜就是由人的自性中自然产生的喜悦和快乐,是真实的佛性的自然显现. 佛法中世间一切象皆为虚相,故由此产生的欢喜也是虚妄的.也因为世事无常,这一刻的喜也许为下一刻的悲,心便不能自主,沉浮在喜悠之间,为异相而生烦恼心,故不能称之为真正的的欢喜。古人说的好，塞翁失马，焉知非福，福兮祸所依，祸兮福所依，所以不必计较一失的得与失。 只有法喜,平静的心中,慢慢滋生出的慈悲和欢喜,才是真快乐.象一条汩汩的温暖细流,充盈着我们的内心. 也许我们凡人并不能有无时无刻的法喜，但总可以努力让我们尽量的保持一个好的心态。人生就是一个修炼自我的历程，希望每一刻都在成长，让心相对得变得自由，自在，放下，才会有真正的大快乐。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/22055a0c74a20029bd64783e0912a21615797f33.html