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时间：2022-07-11 03:20:19 阅读：最新文章文档下载

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阅读量上，建议每天定下一个常量，比如两千或三千字，有空就多读点，忙就少读点，容易的多读点，难的少读点，每天一统计，每周一统计，每月一统计，这样你会发现，只要坚持下去，效果连自己也会感到吃惊。阅读量上，建议每天定

阅读内容

内容上，建议以文学作品为主兼及其他（自然、科学、历史等）。

首先由自己喜欢的作家作品，或由感兴趣的人物传记入手，因为这样的书不仅通俗易懂，而且能使读者处于思想者、英雄、伟人的状态中，从

时间上，建议分散和集中相结合：

分散就是利用点滴时间，见缝插针，读上一段亦或一两句，古人就有"三上（宋代欧阳修：马上、枕上、厕上）"、"三余（三国董遇：冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余也）"读书之说；集中就是利用假期读大部头作品，特别是每天抽一段相对较长的时间来读，建议放在