丝瓜煮泥鳅的制作方法

时间:2023-04-29 00:25:11 阅读: 最新文章 文档下载
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材料:

主料:丝瓜(一条),小泥鳅(三两) 配料:姜片 做法:

1、将丝瓜去皮切成条;

2、将丝瓜条放入锅中和姜片稍微炒一下,将泥鳅和水一起加入,盖紧锅盖防止泥鳅跳出 ,调味后,煮至泥鳅皮破肚烂即可。

丝瓜煮泥鳅,鲜香美味,同时也不会损失泥鳅的营养价值。如果将泥鳅和豆腐同烹,具有很好的进补和食疗功用,应用于消渴:泥鳅、鲜荷叶共煮汤食。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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