愉快的假期 心育目标：通过活动，让学生学会制订假期活动计划。让学生度过一个身心愉快、丰富多彩的假期生活。 活动过程： 一、小品导入：小品内容简介：小文和小明在休业式结束后在议论假期的打算，小文说要想假期过得开心，一定要制定一份合理的假期生活计划。而小明却得过且过，所以假期过得很不愉快。 师小结揭题：你们想不想过一个有愉快而丰富多彩的假期生活呢？要想假期过得充实、有意义、有情趣，首先得制定一份切实可行的假期计划，这是过好假期的最基本保障。这节心理客大家一起来尝试一下怎样制定假期计划。 二、活动与训练 1.制定假期生活计划表： （1）内容：先写下自己认为很好玩的，并打算假期里想去的所有地方。再写出自己必须做的，但不大有趣的事。接着写自己再假期里想看的书和想学的技能，最后写出自己想得到的成果。 （2）小组交流。（推选一名代表参加全班交流） （3）班级交流 （4）老师小结：同学们交流了自己再假期里想要做的事情，谈得非常好。是不是制定了计划，就能使假期过得愉快呢？ 2.小品：小品内容简介：小明也制定计划，可老是不能实现，想到长城去玩，可是爸爸、妈妈要上班，不能陪他去，计划落空，小明一听妈妈说假期里不要一直想着玩，要抓紧时间学习，他就头疼，心烦。 小文告诉他，应该把学习、休息、活动、劳动等合理地安排好。 讨论： （1）小明以前定的计划为什么老是不能实现？ （2）小明说过一天算一天，这样的假期能过得好吗？为什么？ 3.师小结：光有美好的愿望还不够，要进行周密、合理地安排，还要根据自己的选择制定活动目标实施步骤等等，再经过自己的努力，所定的计划才能得以实现。 4.练习制定一份成功的计划； 5.班级交流 6.评议：小组交流，每人用一两分钟来说明自己假期的目标与计划。 三、总结：小朋友交流了自己的假期计划，各有特色，希望大家从别人的计划中得到启发，以便完善自己的计划。一个好的计划，有助于大家顺利地达到自己期望的度假目标，使自己能愉快、健康地成长。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/32bbfcafe43a580216fc700abb68a98271feac84.html