狠毒的健身励志话 1.坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。命长身体好才有逆袭的资本 2、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己! 3、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。 4.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。 5.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。 6.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格 7.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试!”“让我再试试!” 8.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。 9、为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了!!! 10、来看看啥叫“脱衣有肉，穿衣显瘦”。你可以做到吗? 11、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。 12、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才可以枝叶茂盛。 13、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉! 14.西点军校：如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去!stop talking startdoing! 15、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住! 1、梦想、绝对是血钻石!只有从眼泪和血汗中诞生! 2、成功其实很简单、就看你有没有决心! 3、要想人前显贵、必须人后受罪。 4、年龄阻止不了你对目标的追求! 5、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路! 6、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独! 7、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的! 8、世上只有一种失败、那就是半途而废! 9、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义! 10、累吗? 累就对了、舒服是留给死人的! 11、汗水、是脂肪在哭泣! 12、腹肌不难练、只是没苦练! 13、鲜血和汗水才是男人的灵魂! 14、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰! 15、虽然认输不会死、但我死也不会认输! 1、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念! 2、没死，就不要把自己当废物。 3、要么挥汗如雨，要么滚回家。 4、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始? 5、我努力过了，不管成功与否我不后悔。 6、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。 7、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/3380323be209581b6bd97f19227916888586b9c8.html