降血压最好的办法有哪些 五款食疗偏方降压效果佳

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降血压最好的办法有哪些 五款食疗偏方降压效果



导语:血压偏高是生活中对人们健康危害最大的问题之一,而高血压



人群在平时应对自己血压偏高的状况时,也会对有效的降压方法十分青睐,因此,记下



血压偏高是生活中对人们健康危害最大的问题之一,而高血压人群在平时应对自己血压偏高的状况时,也会对有效的降压方法十分青睐,因此,记下来本文就为大家推荐五款食疗偏方,以让大家的血压尽快的降到正常值。



降血压的偏方1、参贝汤





海参2条,干贝2个,海带20g,夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。可治高血压。2、夏枯草糖浆





夏枯草、白糖120克,草决明100克。先将夏枯草、草决明放入砂锅中,加净水2000毫升,文火煎至1500毫升,用纱布过滤药渣加水再煎,最后将二汁合二为一,加入白糖搅匀。一剂3天分次服完,30天为一疗程。可治疗高血压。3、紫菜五味汤





紫菜一块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同煮为汤,可降高血压。4、猪腰安眩汤





卤猪腰2个,海带25g,一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。



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