长期服用抗抑郁药的危害有哪些 据报道，英国牛津大学最新研究表明，长期服用抗抑郁药的人可能会更加暴力，暴力犯罪的可能性增加了43%。年轻人在服用抗抑郁药时一定要遵医嘱咐，发现异常要及时就医。下面店铺给大家介绍长期服用抗抑郁药的危害吧。 长期服用抗抑郁药的危害 据英国《卫报》报道，英国牛津大学最新研究发现，长期服抗抑郁药的年轻人可能更暴力。 研究人员选取了三年间瑞典处方药物纪录与全国犯罪登记的匹配资料，比较了同一个人在服药和未服药时的行为。结果发现，在15~24岁年龄段的患者服抗抑郁药时，暴力犯罪的可能性会增加43%。 研究者表示，服用低剂量抗抑郁药的年轻人，精神障碍可能并未得到完全治疗，这就增加了他们从事冲动行为的可能性，但具体结论有必要进行更多更深入的研 究。医生将这类药物开给15~24岁的病患时，也须格外警惕。年轻人服抗抑郁药时，应遵医嘱保证剂量，一旦情绪异常，要及时就诊。 缓解抑郁症的食疗偏方 猪肉苦瓜丝 材料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。 做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。 菖蒲炖猪心 材料：石菖蒲10克，猪心1个，盐适量。 做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。 二味猪脑汤 材料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。 做法：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。 柴胡龙骨牡蛎汤 柴胡龙骨牡蛎汤是一剂出自于《伤寒论》的中药，具有和解清热、镇静安神之功效，对抑郁症患者有较好疗效。 药物成分：柴胡12克，龙骨4.5克，黄芩4.5克，生姜4.5克，铅丹4.5克，人参4.5克，桂枝4.5克，茯苓4.5克，半夏6克，大黄6克，牡蛎4.5克，大枣6枚。 用法：除大黄外，其他药物一同放入锅中，加入800毫升水，煮至水剩400毫升时，加入大黄，再煮一二沸后去除渣滓，取其汁液，每次温服100毫升。 抑郁的预防方法 1、预防。除了去心理咨询科进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法外,专家特别建议应该多吃蔬菜多晨跑多走出家门,融入春天生机勃勃的大自然。吃蔬菜可以疏通肝气,晨跑可疏通筋骨、抒发情绪,多出门晒太阳可以驱除烦闷情绪,因为阳光是一种电磁波,犹如一种天然的“兴奋剂”,对身心健康大有裨益。 2、饮食。宜吃食物。宜食富含维生素B1、B6、B12的食物;宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食;宜食润肠作用的食物,以保持大便的通畅;补充足量的水分。忌吃食物。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物;忌酪氨酸含量高的食物和饮料;禁忌有加工食品和甜食。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/44b688aee63a580216fc700abb68a98271feac8a.html