1、承认并尊重孩子的感受：帮助孩子学习表达情绪，提供一些有效的解决问题的方法，把注意力放在孩子正确理解和处理自己情绪的能力上，而不是强调孩子是否做错了什么。 2、创造安全感：把自己当成孩子的避风港，给予孩子理解，尊重和关爱，与孩子密切沟通，学会放松心情，保护孩子的自尊。 3、让孩子参与制定合理的规矩：努力用孩子接受的方式来进行规范和约束，设定合理的期望，采用激励而非惩罚，关注孩子良好行为和取得成就，鼓励孩子参与制定可执行的规矩，把注意力放在孩子是如何达到规定的目标上。 4、建立信任的关系：用接受的方式对待孩子，把孩子的反抗行为当成是表达情绪的方式，建立信任的关系，让孩子知道他所产生的不良行为不会影响家庭的相互之间的信任。 5、引导孩子思考：让孩子明白，叛逆行为的后果及其影响，学会自我调节和管理情绪，积极寻求自己的解决办法，把注意力放在可行性解决问题和获得满意结果的思考上。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/49e5770774232f60ddccda38376baf1ffc4fe3b2.html