宿州电大“庆三八“教职工健步走健身活动方案 一、活动目的： 通过健步走活动，丰富教职工的精神文化生活， 提高职工身体素 质,营造健康积极的校园文化氛围，让大家在繁忙的工作之余感受自然 的气息，以饱满的精神状态做好本职工作 。同时，活动贯以主题宣传， 扩大宿州电大社会影响力。 二、活动主题： 健步走起来电大赢未来 三、 活动可行性分析： 健步走是国家体育总局从 2005年以来一直推广的、不受场地限 制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法 ，旨在通过倡导行走运动, 推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是 一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散 步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒 适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。 四、 活动时间、地点与路线： 1、 参加人员：全体女教工（男教工随队做好安保与服务工作） 2、 时间：2017年3月8日下午3点整 3、 地点：三角洲公园规定路线绕园一圈 4、 起点、终点：三角洲公园水滴广场以北 400米，伏羲女娲雕 塑旁游览车租赁处。 五、活动要求： 1、 参加者必须按规定路线进行健步走， 整个活动只能徒步完成， 不能借助任何交通工具。 2、 身着舒适合身的运动衣、合脚的运动鞋。 3、 所有参加人员务必准时到达指定地点签名报到，没有签名的 一律无奖。 4、 因身体情况不能参加健步走的，按照活动组安排，帮助做好 服务工作。 六、 注意事项 1、 本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别 是踝和膝关节要活动开。 2、 本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让, 安全第一；活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环境保护。 3、 请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。 七、 奖励办法： 所有参加活动且签到的教职员工，均给予一定的奖励。 八、 活动准备： 1、 队旗一面（健步走起来电大赢未来） 2、 横幅一条（宿州电大“庆三八”健步走健身活动） 3、 矿泉水2箱 宿州电大工会 2017年3月1日 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/4dc6e2721dd9ad51f01dc281e53a580217fc5055.html