宿州电大庆三八教职工三角洲公园健步走健身活动方案

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宿州电大“庆三八“教职工健步走健身活动方案

一、活动目的:

通过健步走活动,丰富教职工的精神文化生活, 提高职工身体素 ,营造健康积极的校园文化氛围,让大家在繁忙的工作之余感受自然 的气息,

以饱满的精神状态做好本职工作 。同时,活动贯以主题宣传, 扩大宿州

电大社会影响力。 二、活动主题:

健步走起来电大赢未来 三、 活动可行性分析:

健步走是国家体育总局从 2005年以来一直推广的、不受场地限 制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法 旨在通过倡导行走运动, 推广体育健身理念养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是 一项“绿色运动”在任何时间、任何地点都可以进行,它是介于散 步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒 适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。 四、 动时间、地点与路线:

1 加人员:全体女教工(男教工随队做好安保与服务工作) 2 间:201738日下午3点整 3 点:三角洲公园规定路线绕园一圈

4 起点、终点:三角洲公园水滴广场以北 400米,伏羲女娲雕 旁游览车租赁处。 五、活动要求:

1 参加者必须按规定路线进行健步走, 整个活动只能徒步完成, 不能借助任何交通工具。

2 着舒适合身的运动衣、合脚的运动鞋。


3 所有参加人员务必准时到达指定地点签名报到,没有签名的 一律无奖。

4 因身体情况不能参加健步走的,按照活动组安排,帮助做好 务工作。 六、 意事项

1 本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动,特别 是踝和膝关节要活动开。

2 本活动为健步走健身活动,重在参与,参加过程要注意礼让, 安全第一;活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环境保护。

3 请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。 七、 励办法:

所有参加活动且签到的教职员工,均给予一定的奖励。 八、 动准备:

1 旗一面(健步走起来电大赢未来)

2 幅一条(宿州电大“庆三八”健步走健身活动) 3 泉水2

宿州电大工会 201731


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/4dc6e2721dd9ad51f01dc281e53a580217fc5055.html