羽毛球训练通知

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羽毛球训练通知



各位员工:

经与多动动俱乐部协商,就为员工聘请羽毛球教练进行羽毛球训练一事通知如下:

1、训练时间:823~11月中旬期间的每周四18:00~20:00(时间如有变动另行通知)

2训练地点:银点乒羽馆(虹口区江湾镇新市北路14004(近仁德路),附近交通有:地铁3号线,116B线,97路,100路等)。有部分免费停车位。

3、训练内容:

第一次课:握拍法、熟悉球性; 第二次课:发球与接发球; 第三次课:高远球; 第四次课:正反手挑球;

第五次课:发球后的起动及左右步法; 第六次课:后场击球的步法; 第七次课:网前球的基本步法; 第八次课:杀球训练和技巧掌握; 第九次课:综合训练; 第十次课:教学比赛。

4、请报名的员工准时参加并自备球拍。


5、矿泉水和训练用球由公司工会提供。

5、训练中请遵守团队纪律,配合教练完成教学任务。

6、请保管好随身物品。

7、训练前可略为进点食,以增加体力。 8、有事请提前向召集人石轩博请假。 特此通知。

办公室 2012.8.14


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/4fad3363783e0912a2162a8e.html