学跳绳的随笔 跳绳是一项有益的体育运动，能锻炼人的脑、手、腿的协调能力，俗称为大脑体操。下面是小编精心为您整理的学跳绳的随笔，希望您喜欢! 学跳绳的随笔篇一 暑假里，学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳，这可难倒了我，因为我一个都不会跳。回到家，妈妈看我愁眉苦脸的，就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话，妈妈笑着答应教我学跳绳，我兴奋极了。 说干就干，第二天我的学跳绳就开课啦，妈妈教我特别耐心。 妈妈说话总是慢条斯理，还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子，同时双脚有节奏地跳起来，便于绳子顺利通过。该我了，我学着妈妈的样子跳了几次，总是不得要领，不是绳子绊住了脚，就是脚跳得太快了，脚已落地，绳子却在半空中，再想抬脚却已经来不及了，绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的，一边鼓励我，一边不厌其烦地给我重新示范，头几遍边示范边讲解，后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时，她不仅没有大发雷霆，而且还拿来纸和笔，把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。 妈妈这样耐心，我也没有辜负她。每天早早起来苦练习，我的进步特别明显。开始还不能连续跳，慢慢地我能连着跳几个啦，而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。 学跳绳的随笔篇二 我爸爸是个体育老师，他常常对我说：“跳绳是一项有益的体育运动，能锻炼人的脑、手、腿的协调能力，俗称为大脑体操。只有勤锻炼，你才能增强身体的协调能力”于是，我对跳绳产生了浓厚的兴趣，刚开始我跳得不多，还常常拌褪，但我不灰心，不放弃，下定决心一定要跳好。 我每天坚持练习，一遍又一遍，跳得满头大汗，气喘嘘嘘。真是功夫不负有心人，经过我的不懈努力，我终于能轻松地跳了，我心里别提多高兴了。 有一天，学校要举行跳绳比赛，听到这个消息，我很兴奋，心想：展示自我的机会终于来了。于是，我练得更加带劲了。 盼望已久的比赛终于拉开序幕了。“昆仑镇中心小学跳绳比赛现在开始”随着主持人一声宣布，各年级选手排着整齐的队伍入场了，只见同学们手里的跳绳五颜六色，好像一条条缤纷的彩带在飞舞。我胸有成竹的手握跳绳一蹦一跳地来到赛场上，只见裁判员一声令下“开始”!我轻快地跳起来了，啪、啪、啪!跳绳打在地上清脆有力，像是在说：“主人，相信我吧!”我越跳越快，直到裁判员的哨音响起，我才意犹未尽地停了下来，后来我知道得了第一名，过了几天奖状发下来了，我感到特别地高兴。 通过这次跳绳比赛，我深深地体会到，无论做什么事，只要坚持到底，就能取得成功。 学跳绳的随笔篇三 去年，我刚来读一年级时，看到班里有那么多小朋友会跳绳，我非常羡慕他们。 回到家，我也让妈妈买了一根绳子。拿着绳子，我怎么都跳不起来，心里非常着急。妈妈告诉我：“要想学会一样东西，光着急是没有用的。慢慢来。” 接着她又说：“你先用两只手半举着绳子。接着把绳子向前甩去，两只脚跳过绳子，然后再把绳子从后面掠过头顶，再向前甩去，这样反复甩、跳，练的时间长了，你也就会跳了。”我照妈妈说的去做，果然比原来会跳了一点，我的信心也比原来足了。每天放学，我就在家门口不停地练习。 一个学期过去了，我跳绳已经跳得很不错了，老师和同学都夸我了不起，我好开心哦。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/55e737ad07a1b0717fd5360cba1aa81144318f0e.html