行百里者半九十,改变需要做到「两态」 展开全文 现在有很多人自我意识觉醒,想要改变自我,小到思维认知革新、知识框架升级,大到职业选择改变、实现财富自由。但是其中大多数人淹死在这条改变的长河中,只有寥寥人成功上岸。行百里者半九十,究其原因,是后发动力不足。想要成功改变,离不开自身动力的有效利用,而这需要做到「两态」。 1.常态? 什么是常态呢?可以理解为习惯化,当你想要改变,就要在生活的方方面面、时时刻刻去践行改变。 举个例子,你想要改善自己的沟通状态,每天下了班钻研各种书籍,《非暴力沟通》、《说话的艺术》,从各种公众号文章里汲取营养,结果到了白天在工作岗位上依然是我行我素。用两个小时追求进步、改变自己,却用了八小时把自己打回原形,岂非得不偿失? 你见过几个人上班时抓不到关键、谈不来同事,下班后却能够挥斥方遒、指点江山? 很多人做年度计划,最终搁浅,很重要的一个原因在于他们将个人计划和工作计划割裂开来,没有形成一个整体。所有的改变都只是局部,没法做到常态,也就无法坚持下去。 改变如逆水行舟,不进则退。如果把我们比作一个水缸,这个水缸是有漏缝的,水过了漏缝的高度,就会开始漏水。当我们往里面加入水,也就是改变,一开始能看到变化,而后因为开始漏水,变化不再那么明显,这时候就需要持续不断地加入水,胜过漏水的速度,直到改变完成,漏洞被补好。 大多数人因为只是在少数时间进行灌水,所以总是处于一种胶着的状态,努力了但是不见水面的升高。 只有坚持常态,才能让自己付出的动力有所回报,而非白白流失。 2.长态? 长态,顾名思义,就是长时间的坚持。但是怎么样才能长时间地坚持下去?那就是用跑马拉松的心态跑五公里,而非用跑百米的速度跑五公里。 想要坚持好长态,一定要转变心态。改变这条路,不看谁先到达,而是看谁最终到达,所以快慢实际上并没有关系。我们生活中应该都有这样的体验,长跑时一开始用尽全力,后面就无以为继。如果有人告诉你,一场比赛只要到达终点就算胜利,你还会在一开始就搞得自己精疲力尽吗?我想没有人这么傻,可是在改变这场自己的比赛中,总是有很多人一直在犯傻。 人们艳羡花儿开的绚烂,却不会说这朵花只用了三天就长成,很厉害,那朵花用了三年,逊爆了。速成的,人们艳羡,晚成的,人们钦佩,仅此而已。 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/599b9cc4971ea76e58fafab069dc5022aaea46cf.html