腰不好多拉伸少跳动

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腰不好多拉伸少跳动

武文强

【期刊名称】《保健与生活》 【年(),期】2010(000)001

【摘 要】@@ 如今,腰酸背痛已不再是老年人的"专利",很多年轻人每天也在饱受折磨,只要一有时间就躺下来休息,不敢运动,担心运动带来负面影响,其实不然. 【总页数】1(P19) 【作 者】武文强

【作者单位】北京体育大学运动训练学 【正文语种】 【相关文献】

1.腰不好更要注重健康调理2.腰不好,练练“大雁式”3.老人腰不好最怕四件事4.游戏青春饭不好吃——我被网络交易撞歪了腰5.腰不好尽量少跳动

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