国旗下讲话稿：春暖花开 阳光运动 健康成长 尊敬的各位老师，各位同学： 大家，早上好！今天，我们国旗下演讲的题目是《春暖花开阳光运动 健康成长》。 此刻，我们迎着清晨的阳光，在这里隆重举行升旗仪式。经历了这个不平凡的假期，我想你们和我一样，重新认识了健康。 2021年末到刚刚过去的寒假，在疫情的影响下，我们美丽的某市突然按下了暂停键。从凛冽寒冬到春暖花开，从每个人到整个城市。这，是一次涅槃，从病毒无情到人间有爱，从一方有难到危难中的守望相助。 同学们，病毒无情，我们还要在一段时间内严守上级防疫的各项纪律要求，人间有爱，我们会同心同向共度难忘岁月。阴霾终将会过去，春天就在眼前。经历过的这一切，其实就是一种人生命的历练。我们应该在历练中思考，在感悟中前行。 历练中，我们应该学会敬畏和感恩。敬畏生命和自然，感恩祖国和社会，感恩师长亲人和帮助我们的每一个人。心存敬畏的人们在任何艰难困苦面前一定知道如何担当。心存感恩的人总能为天地撑起晴空万里。 历练中，我们应该学会珍惜和自律。同学们，珍惜吧!珍惜自由呼吸的空气和阳光，珍惜友谊和健康，把健康第一的思想落实到自己的行动中，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉地投入到运动与学习中去吧! 运动能够缓解学习压力，运动能够调节紧张的学习节奏，运动能够提高学习效率，运动让人强健体魄。要学习好则要身体好，没有一个好的身体又如何投入到学习中去。要健康就要运动，北京冬奥会上那些飒爽英姿的运动员们，在校园田径运动会上奋力相拼的体育健儿们，无不诠释着运动的真谛。在学习之余到操场上去散散心，呼吸下新鲜空气，有利于缓解学习的压力，在篮球场上打打篮球，与好友切磋球技，时刻不忘强健体魄，抖擞精神，让自己充满活力! 同学们，健康不仅仅指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会能力等方面的健全和最佳状态。我们可以做到乐于了解自我，接纳自我，体验个人存在的价值:树立积极向上的、现实的人生目标:减少依赖，尝试独立。 同学们，让我们一起来关注自身健康，积极投入到各项运动中去，自觉维护心理健康，促进自我身心和谐发展，积极展现自己的才智与风采。让我们向阳而生，一起向未来，结伴同行，让自己的生活更加精彩，让自己做个活力四射，乐观向上的人。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/69a84ba0bad528ea81c758f5f61fb7360a4c2b59.html