慢一点，生活会更美好 当今社会，竞争白热化，每日高速度、快节奏奔波劳碌成为城市工作、生活的主旋律。超时、超负荷工作严重损害了人们的身心健康。 国内一项调查显示，84%的人认为自己生活在“加急时代”，生活节奏越来越快、越来越大是普遍现象。因社会竞争与生活压力导致的社会心理“缺失”人群也越来越多，不仅易引发有害的聚合行为，而且可能导致社会的某种断裂，影响经济社会的发展。 20世纪80年代末期，意大利人首先倡导“慢生活”方式，他们希望放慢生活节奏，主张“慢餐饮”“慢旅游”“慢运动”等等。这里的慢，并不是速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。从某种意义上说，“慢生活”是一种积极的生活方式，是一种健康的心里状态，是一种“富”的充实、“穷”的快乐的生活状态，工作再忙心不乱、生活再苦心不累。 慢一点，生活会更美好。当我们失去坚守的耐心，追逐名利，迫切渴望“一夜成名”“一夜暴富”，不能容忍清贫和默默无闻，不愿用勤勤恳恳的劳动获得成功和荣誉的时候，我们应该反思是否正把自己推向前所未有的浮躁之中。沉下心来，真正坚守自己，克服浮躁，才是我们生活的意义所在。中华民族历经沧桑，内忧外患，但几千年的文化血脉却传承至今。在纷繁复杂的现代社会，面对全球文化的冲突与融合，我们应该珍惜并充分利用这份文化遗产，强化优秀传统文化教育，加强民族自信心，克服自卑心态，用优秀文化精神涵养心灵，抵得住诱惑，守得住人生的宝贵价值，从浮躁中跳脱出来，做回真正的自己，享受生活的美好。 慢一点，保持健康心态，生活才会更美好。一项针对100万在职工作人员工作现状的网络调查显示，近2∕3的人感到压力较大。尤其在警务、医务人员、高层管理者等职业群体中，70%--80%的人都感到压力大，表现为失眠、记忆力衰退，容易紧张、焦虑和抑郁。一方面这与都市生活节奏快、竞争压力大，造成民众急躁心里有关。另一方面社会保障体系不完善，公平正义的价值准则不到位，重诚信、讲道德、守契约、循法治的社会氛围尚不健全，催生了民众心里“缺失”。坚持以人为本，让民众过有尊严的幸福生活，政府在制定各项政策时，应充分考虑政策的科学性、连续性和社会影响，减少因政策的不连续性导致民众对未来的不确定感；全社会应积极倡导公民的个性发展，鼓励创新精神，让人才、资本、技术、知识、管理等资源在创新活动中迸发活力，减少民众的担忧，回归本真，在积极的生活方式，健康的心里状态下，感悟生活的美好。 放慢生活节奏是一种技巧，同时也是健康、积极、自信的生活态度。节奏慢下来，效率提上去，心态平下来，健康才会提上去。慢一点，生活会更美好。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/6dd22b2bf4335a8102d276a20029bd64793e621b.html