周记作文400字优秀3篇 周记作文400字一 西红柿，又叫番茄，呈扁圆形、圆形或樱桃形，红色、粉红色或黄色。西红柿原产南美洲，因其皮为红色，状如柿，又来自西洋，所以叫西红柿。我国早在两干多年前就已经种植、食用了。 西红柿的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。生吃时，这些营养成分几乎毫无损失。西红柿所含的多种果酸对维生素c有保护作用，所以西红柿和其他菜同烧能兴奋食欲而帮助消化；所含番茄碱有抑制真菌的作用，含少量的汞化物有轻度的利尿作用，还有降血压的作用。 祖国医学认为，西红柿味甘而酸，性稍寒，具有生津止渴、健胃消食的功效。西红柿既为家常蔬菜，又可当水果生吃，维生素含量高，对高血压、冠心病、服固酵高的患者常食是很有帮助的。 应该说明的是，末成熟的西红柿含有大量的番茄碱，若一时吃得过多，会出现恶心、呕吐、头昏、流涎和全身无力等中毒症状；故不宜生食，也不宜空腹生食过量。 食用西红柿的方法很多，除生吃外，还可炒鸡蛋、做汤和制西红柿酱等 周记作文400字二 “乒乓”。这两下声音大家可能猜到是什么了，是乒乓球？不，是陀螺撞着陀螺的声，猜对了，此两声正是你们猜的。今天，我和几个班级同学来了几场陀螺混斗。 我已经成了忠实的陀螺迷，吃饭的时候都想着陀螺。一时间不碰有点手痒痒，但我会强忍着直到下课，一下课，就拿起陀螺，我的第一场赛就是一场普通赛的较量，我发射下陀螺，撞了几个后，那些陀螺照常攻击丝毫不受影响，而我的却摇摇晃晃，像喝多了酒一样，我一个劲地猛抽，可还是倒下了，还好郑锦豪的比我先倒下，我跟他比我一发射可能太用力了，陀螺很猛，一下就把郑锦豪的陀螺撞到楼梯上，陀尖掉了，可事还没完，那陀螺直接从栏杆空隙中 第 1 页 共 2 页 掉了下去，陀螺散架了，大家下去捡。可陀尖被人捡走了，郑锦豪哭了。 中午休息，我和陈高乐、郑锦豪，陈高乐发射三个陀螺，我去打烈风天翼，不过，这个几下就死了，我又去打另一个，明知自己重心不稳，却逞能，遭了，要死了。突然一个陀螺过来了，是郑锦豪的，收回我陀螺重新发射，打死了陈高乐的我又打郑锦豪的重心不稳，我打几下就挂了，我胜了。 今天玩陀螺真高兴。 周记作文400字三 十月第四周 这个星期六，做了一件非常有意义的事，就是将一只螃蟹放入河里，让它重新获得自由。 前两天，爷爷去阳江旅游，带回来了几只海里的螃蟹，这些螃蟹有的壮壮的，钳子大大的，可是有只又瘦又小的螃蟹。一天上午，爷爷准备杀螃蟹了，我看着它们在盆里爬来爬去，我有点不舍，于是我问爷爷：“爷爷，您可以把那只最小的螃蟹给我吗？我觉得它太小了，想养着它。”爷爷毫不犹豫的同意了。我迫不急待的将小螃蟹放到了一个小面盆里，然后加了些水。 下午，我的脑海里突然有个想法，就是想把小螃蟹放进我们家附近的小河里，让它能自由自在的生活。我马上找来我的好朋友小玲，让她同我一起去。我们先找来一个小盒子，把小螃蟹放进盒子里，然后我们就出发了。 不一会儿就到了，我们轻轻的走到小河边，慢慢地把小螃蟹放入了河里，只听见“扑嗵”“扑嗵”两声，它就沉入了河底。看着它远去的背影，想到它又能快乐的生活了，我的心里跟吃了蜜糖一样甜。 周记作文400字优秀3篇 第 2 页 共 2 页 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/6eac28103a68011ca300a6c30c2259010202f391.html