我好像已经成了精神病每天心情不好脑子里太多不愉快太多情绪头要炸了崩溃到会用头撞墙好烦 我好像已经成了精神病 每天心情不好 脑子里太多不愉快太多情绪 头要炸了 崩溃到会用头撞墙 好烦 我以为只有我一个人这样！没啥事兄弟，你一定心里有事没想开吧，啥事慢慢来，我们都一样，hsk 心情不好烦恼头快要炸了 心情不好时就打电话和好友唠嗑唠嗑，我是每次心情不好都这样！但是这必须得有个能听你发泄的朋友。。 请问我心情不好会用头撞墙，这会得病吗？ 为什么要用这种方式疏解心情呢？轻者脑震荡、颈椎损伤，重者伤及颅脑... 建议：1、心情不佳时，做一些其他有益的事情转移、分散注意力，如散步、慢跑；2、学会调适自己的情绪，培养乐观积极的心态；3、最好是能到专业心理咨询机构进行心理咨询，寻求更专业、更安全的解决之道 希望能帮到，祝开心快乐 心情不好 用头撞墙 把墙撞坏了这么办？ 心情不好为什么撞墙？拿自己的心情来惩罚自己的肉体是多么的不公平啊！那是变相的惩罚自己，心情不好的时候给自己一个微笑，告诉自己那已是曾经，自己的明天会很精彩，要笑看人生，让自己的每一天都过得精彩！ 把墙撞坏了就再补上呗——————亡羊补牢为时不晚啊！现在改在自己的行为还来得及哦！ 很烦躁 头要炸了 用头撞墙感觉脑子一片空白 同感。 我老是情绪不好，心情不愉快，容易烦躁，怎么办？ 我跟你一样的情况！去看了医生，他说我继续下去就变忧郁症，然后变孤独，再然后就变成痴呆！ 本来没那么可怕的，被他吓的我每天都要找人聊天，多说话多笑多运动了！ 其实你就是多点和朋友聚聚，多参加点活动，做自己想作的事情就会好很多的了 在心情不好时用头撞墙，会有后遗症吗？ 呵呵，想当年我在心情不好和很好的时候，我都会用头去撞墙撞柜子，我那时候也没感觉到些什么，这样一来我的心情就得以平静，达到不慌不忙的境界，，，，，直到现在我也没感觉到有像你这样的情况，也许你当时用脑过度以致头晕头痛心慌心情枯燥无味，，，，， 精神分裂症每天心情不好总是想太多会怎么样？ 精神分裂症有幻觉和妄想的特点。建议您先到正规的精神科医院检查，配合医生治疗。再通过找专业的心理咨询师帮助您沟通和疏导，这种双管齐下的方法会对您改善您的症状效果明显，您有什么不清楚的也可以问我们。 心情不好，烦心事太多 那就不要去想你的烦心事啊！做自己现在该做的事情，很快，倒霉的日子就过去了 心情不好也不愉快怎么发表说说 直接就说 不开森 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/71bd345e15fc700abb68a98271fe910ef12daeb5.html