高三年级作息时间表 （2008年 9月1日起执行） 起床 整理内务 早 早 第 06:30 — 06:50 06:50 — 07:10 07:15 — 07:45 07:50 — 08:30 08:40 — 09:20 09:30 — 10:10 10:10 — 10:25 20' 20' 30' 40' 40' 40' 15' 40' 40' 25' 90' 饭 读 节 节 节 上 一 二 三 第 第 午 眼保健操 第 第 午 午 预 第 第 第 四 五 节 节 饭 休 备 节 节 节 10:25 — 11:05 11:15 — 11:55 11:55 — 12:20 12:40 — 14:10 14:30 14:40 — 15:20 15:30 — 16:10 16:20 — 17:00 17:10 — 17:50 下 六 七 八 40' 40' 40' 40' 40' 午 第 九 节 （ 自 习 ） 晚 预 第 第 第 熄 饭 备 节 节 节 灯 17:50 — 18:30 19:20 19:30 — 20:30 20:40 — 21:40 21:50 — 22:40 23:30 一 二 三 60' 60' 50' 晚 备注 : ①课前预备 2分钟。②坐班时间： 年级组长 、班主任、早读辅导老师上午 7:15-11:50 ；下午 14:40-17:30 行政人员、科任老师上午 07:50-11:50 ；下午 14:40-17:30 ③ 学生早上离开宿舍时间为 6:50 之前，值日生为 6:55 。 ④ 周五下午第九节活动，打扫卫生、整理宿舍内务。 ⑤ 晚自习结束，学生1 1:00 必须回到宿舍，不能大声喧哗。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/74cc14334228915f804d2b160b4e767f5bcf80b9.html