旭日东升武术操-第二节：抻拉运动教学文稿

时间：2022-03-27 11:50:20 阅读：最新文章文档下载

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旭东升武术操-第二

节：抻拉运动

日
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第二节：抻拉运动（4×8拍）动作图文解析

第一个八拍：1—2拍:开步双击

3—4拍:双掌前砍

5—6拍:勾手左顾

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7—8拍:并步抱拳（图略）第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。第三、四个八拍：同第一、二个八拍。

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