游泳教案(10) 游泳教案(10) 班级 主题 教师 时间 1.介绍仰泳、爬泳转身技术 2爬泳、仰泳、蛙泳练习 1仰泳转身技术(半翻滚转身):仰泳转身时,手触赤壁深处,仰头展体,随即收腹,举两腿出水面摆向池壁,形成头部低、两腿高的转身姿势。当两腿接触到池壁时,两腿快速蹬离池壁向前滑行,当滑行的速度减小时,立即做划水动作 2爬泳转身技术(前翻滚转身):爬泳游近池壁时,迅速向前方低下头,收腹,呈团身姿势,使向前的运动速度变成团身滚动的速度。同时两腿摆向池壁,完成180度回转。当两脚接触到池壁时,两腿快速蹬离池壁向前滑行,当滑行速度减小时,立即抬头开始做划水动作 1初步了解和掌握仰泳、爬泳转身的技术,激发学生的运动兴趣 2以学生为主体,发挥其主动性、积极性和探索精神。培养其团队合作的品质 知识点任务 情境创设 1导入部分:创设学习情境。2自主学习:创设探究情境。3合作学习:创设交流情境。4效果评价:创设激励情境。5强化练习:创设竞争情境 1课堂常规:体育委员整队,报告人 数,教师宣布本次课的教学主题和任务 2准备活动:三八拍徒手操 A扩胸运动 B腹背运动 C踢腿运动 D弓步压腿(四拍换方向) 3教师依据游泳教学挂图10,讲解 、 示范仰泳半翻滚转身技术介绍该技术在游泳运动中的运用,建立正确的动作概念 4学生学习本内容需要查阅的资料:互联网《何平体育课堂》中的有关内容以及杂志、电视中有关游泳的内容 1教师提示:分配场地,按照一定队形练习 2学生要解决的问题:了解仰泳转身技术 3练习要求:综合相关的信息和教师的讲解、示范大胆探索,鼓励提出问题 仰泳半翻滚转身技术 导入主题(分钟)15 自主学习(分钟)15 1全体集中,教师依据游泳教学挂图10,讲解、示范爬泳前滚翻转身技术和在游泳 运动中的运用,建立正确的动作概念 2合作学习要解决的问题:了解爬泳转身技术 3练习要求:练习时间可以交流、讨论,鼓励对对相关技术进行尝试和提出各种问题 爬泳前滚翻技术 合作学习(分钟)效果钟评)价(分器材 20 1教师根据学生在自主、合作学习中的表现进行综合评价(以鼓励为主) 2小组根据同学在自主、合作学习中的表现进行效果评价 3学生本人对自己在自主、合作学习中的表现进行效果评价 4教师对表现出色的个人和小组的经验惊醒鼓励和推广 1强化练习要解决的问题:掌握仰泳、爬泳、蛙泳的完整技术 2:练习方法:以小组为单位进行练习 3练习要求:积极参与,协作配合,运用相关的知识解决相应的问题 4结束总结:讲评,回收器材,下课 10 强化练习和速度总结(30爬泳 分钟)仰泳 蛙泳场地:标准游泳池 学生提出的主要问题: 师生间的重要对话: 课堂纪律 游泳教案(11) 班级 主题 教师 时间 1爬泳、仰泳、蛙泳呼吸与臂、腿的配合技术 2爬泳、仰泳、蛙泳练习 1爬泳的呼吸臂、腿的配合:一般采取“1:2:6”的方法,即呼吸一次两臂划水各一次,打腿6次 2仰泳的呼吸与臂、腿的配合:一般是在一个动作周期内做6:2:1配合,即腿踢水6次,两臂划水各一次,呼吸1次 3蛙泳的呼吸与臂、腿配合:一般在一个动作周期内做1:1:1的配合,即蹬水一次,两臂划水和呼吸各一次 1了解和掌握爬泳、仰泳、蛙泳呼吸与臂、腿的配合技术,激发学生的运动兴趣 2以学生为主体,发挥其主动性、积极性和探索精神,培养其团队合作品质 1导入部分:创设学习情境。2自主学习:创设探究情境。3合作学习:创设交流情境。4效果评价:创设激励情境。5强化练习:创设竞争情境 1课堂常规:体育委员整队,报告人 数,教师宣布本次课的教学主题和任务 2准备活动:三八拍徒手操 A扩胸运动 B腹背运动 C踢腿运动 D弓步压腿(四拍换方向) 3教师依据游泳教学挂图10,讲解、 示范仰泳半翻滚转身技术介绍该技术在游泳运动中的运用,建立正确的动作概念 4学生学习本内容需要查阅的资料:互联网《何平体育课堂》中的有关内容以及杂志、电视中有关游泳的内容 1教师提示:分配场地,按照一定队形练习 2学生要解决的问题:了解仰泳转身技术 3练习要求:综合相关的信息和教师的讲解、示范大胆探索,鼓励提出问题 知识点 任务 情境创设 导入主题(分钟)15 自主学习(分钟) 15 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/79d91e20ba1aa8114431d93d.html