七夕的饮食禁忌 七夕的饮食禁忌 一、七夕饮食要忌讳油腻辛辣 油腻辛辣的食物不仅简单刺激肠胃，还很简单造成消化不良，特殊是在晚上的时候吃油腻辛辣的食物，不仅会刺激神经中枢，影响睡眠的质量，还很简单引发一系列的肠胃疾病。所以说，假如七夕节的时候，你和情人是晚上约会的话，那么油腻辛辣的食物就千万不要吃。 二、七夕饮食要留意饮食的时间 虽然说，七夕节的晚上是一个浪漫的夜晚，但是在这个浪漫的夜晚饮食，也肯定要留意时间点。假如七夕节和情人一起吃晚餐的话，那么肯定要在晚上7点之前吃完。由于人体胃肠的消化时间是需要两个小时左右的时间的，假如你食用的食物在9点之前没有完全消化掉的话，那么不仅会增长肠胃负担，还会直接导致人体肥胖。所以说，假如你不想由于过节变胖的话，那么七夕饮食，肯定要留意饮食的时间。 三、七夕饮食最忌讳暴饮暴食 虽然说七夕并不算是什么大节日，但是也算是情人之间聚会的特殊日子，所以许多人在七夕节的时候，都会大吃特吃，暴饮暴食。殊不知，暴饮暴食的危害是很大的。暴饮暴食不仅会直接导致肥胖，而且还会增加肠胃负担，引发肠胃疾病。除此之外，晚餐的时候暴饮暴食，除了会致使脑神经衰弱之外，严峻者还会直接致癌。所以说， 第 1 页 在七夕节这个浪漫的夜晚，饮食肯定要忌讳暴饮暴食，以免为了过节而损害自己的身体健康。 七夕饮食风俗 1、饺子 鄄城、曹县、平原等地乞巧的风俗却非常好玩：七个要好的姑娘集粮集菜包饺子，把一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个水饺里，乞巧活动以后，她们聚在一起吃水饺，〔传奇〕吃到钱的有福，吃到针的手巧，吃到枣的早婚。 2、巧人 据说我国有些地区的民间糕点铺，在七夕时常做一些织女形象的酥糖，俗称“巧人”、“巧酥”，出售时又称为“送巧人”，此风俗在一些地区流传至今。 3、云面 胶东人七夕吃巧果子，临沂人七夕则吃云面。吃云面，此面得用露水制成，吃它能获得巧意。 4、瓜果 在七夕这个特别的节日，瓜果当然必不行少!七夕时吃的瓜果也有多种改变，有些人喜爱将瓜果雕成奇花异鸟，或在瓜皮外表〔浮雕〕图案等绘成“花瓜”。 5、江米条 老南京人过七夕还有个独特的风俗：吃江米条。江米条是一道汉族小吃，用糯米面加豆粉和面后在焖锅里蒸出来，放在石臼里用棒 第 2 页 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/7bfc1f91d2f34693daef5ef7ba0d4a7302766c1c.html