生长发育与青春期保健 （一）教学目标 1、了解自己的身体及其发育特征。 2、明确什么是青春期,了解青春期特点。 3、为顺利度过青春期打好基础。 (二）教学重、难点 了解自己的身体及其发育特征,了解青春期特点. (三）教学过程 自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化？ 指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志；泛指青春期的年龄。 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期.一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10—12岁开始，而男孩子则从12—14岁才开始。不过,由于个体差异很大，所以,通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰.这一期间,不论男孩或是女孩,在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化,对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事. 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段,在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠.在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间.青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁—17、18岁这个阶段，在心理学上,它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25—30岁.由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14—18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女.在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化. 以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征： 青春期是一个过渡时期，青春期是一个发展时期，青春期是一个变化时期,青春期是一个反抗时期，青春期是一个负重时期。 集体研讨：如何顺利度过青春期？ 青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为.因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中,人从儿童向成人发展是可预测的,但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。帮助学生正确认识自身变化,顺利度过青春期非常重要. 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/8620fd1c753231126edb6f1aff00bed5b8f37352.html