19课24式太极拳(云手-单鞭)

时间:2022-10-06 15:17:30 阅读: 最新文章 文档下载
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初一体育(上学期) 主备人: 时间: 基本教材

新授课:简化24式太极拳(云手-单鞭)

1、学习掌握简化太极拳云手-单鞭的动作技术,知道基本动作要求。

2、通过学习云手,让学生体验太极的行云流水,天人合一的思想,培养热爱武术运动、建立传统养生意识。



课的 部分 开始

1

教学内容

一、体育委员整队 二、向教师报告人数 三、师生问好。 四、宣布本课任务

五、整理服装,安排见习

生。

组织教法和要求:练习时间 一、组织 集合



二、要求:

1 集合整队做到快、静、齐。 2 迅速进入课堂状态





10

一、慢跑400M

二、复习前面学习的太极拳动作

一、组织:

学生成四路纵队,绕操场跑一圈,回到原地。 成体操队形散开。

一、要求:学生步调一致、整齐行进、精神饱满,

一、组织:

体操队形



二、教法:

1、教师领做一遍,学生积极模仿。

1 提高要求,体育骨干领做,学生积极练习。 2 熟练练习动作。

三、要求:

1、范动作到位,学生能积极模仿。 2、学生积极学练。




学习简化24式太极拳-单鞭 1云手

组织:

同上



教学法:

1 完整示范建立直观的动作概念。 2 分解示范讲解,学生模仿练习。 3 分动作领做,学生看示范学练。 4 学生练习一遍。

5 教师讲解规范动作的意义。

6 集体纠正易犯错误,教师巡回检查。 7 学生练习,教师观察。

要求:

1 示范讲解简洁明了。

2 合理地分解动作,加强学生学练过程。

一、组织

教师组织学生分组进行练习。 二、教学法: 1 小组长领做。

2 教师巡回小组纠正,因材施教。 3 集体领做,复习巩固学习内容。 三、要求:

1 小组合作学练 2 组长监督负责。

一、组织:体操队形——集合队形 二、教学法:

1 学生听教师语言提示进行放松练习。 2 师生互评本次课,学生谈练习感受。

三、要求: 1 客观准确

2 总结应该积极鼓励。





26





2单鞭





二、学生分组练习



3

一、放松 小草发芽

二、小结本次练习 1 学练态度 2 学习任务

三、安排相关事宜

小结




本文来源:https://www.wddqw.com/doc/8786424f4bd7c1c708a1284ac850ad02df80075d.html