一心二用和一心一意 摘要：单独做任何一件事，人们都能相当快地完成，但如果同时做这两件事，结果就会一团糟。经过两周的练习，试验者不仅单独做任何一件事的速度大大提高，连同时完成两件事的速度也有了提高。当然，进一步分析表明，大脑做到的并不是真正的“多任务处理”。 借助练习可以提高同时做两件事的速度，这不是什么新鲜事，从科学角度来说也没有太大的意义。让我们感兴趣的不仅是学会同时处理几件不同事情的能力，还有大脑在练习过程中所发生的变化。我们假设了几种“一心多用”的可能。例如，在练习某件事的过程中，大脑可以从额叶前部皮层转换到其他结构：人们因此完全是在一种本能的、下意识的状态下给图像或声音进行分类。或者其他类别的细胞群参与也可以达到类似的效果，但通过对试验结果的分析，大部分假设都已被研究人员认定无法成立。那一心一意和一心二用存在哪些差别呢。 关键词：本能，工作效率，潜意识，分配 现在的人们选择太多，对于人们来说是好事也是坏事，好事是见多识广，机会众多，坏事是不再专心致志，常常三心两意见风使舵，不断改变自己生活和工作的方向，结果最后就迷失了方向，也迷失了人生。一个朋友做过一个调查，看有多少大学生对于自己的专业不喜欢，结果有一大半是不喜欢的；过去专业是被分配的，不喜欢情有可原，现在专业是学生自己挑的，不喜欢就已经不对头；但更加不对头的还在后面，很多同学因为不喜欢就换了自以为喜欢的专业，结果调查发现，在换过专业的学生中，依然有一半的同学对于自己换过的专业还是不喜欢；可见现在的大学生在众多的机会面前是多么地不知所措。正像丘吉尔所说的那样，一个人不在于他喜欢做什么，而在于学会喜欢正在做的事情。任何一件事情获得成就，都需要付出巨大的努力，有时候很多人喜欢一件事情是表面的喜欢，一旦要付出努力就会望而却步。我有一个朋友喜欢听钢琴曲，对于会弹钢琴的人羡慕得要死，后来终于有了时间有了钱，于是下定决心要学钢琴，请了很好的老师，结果两个月之后就彻底崩溃放弃，我问他为什么放弃，他说听到自己弹出来的刺耳的声音，神经病都快发作，对钢琴再也没有兴趣了，从此把自己对于钢琴曲的喜欢也消灭了。所以，我们喜欢一件事情和要真正做好一件事完全是两回事，做好一件事的前提是要付出巨大的努力和心血。我们一辈子拥有 的时间不是无限的，我们能够做的事情也不是无限的，所以在不断探索世界、扩大眼界、博览群书、广泛涉猎的同时，能够让自己专注起来，一心一意熟读几本书、一心一意学习一个专业、一心一意做成一个事业、一心一意爱一个人，未尝不是一件无比幸福的事情。 一心能二用的问题，心理学上叫做注意的分配。所谓注意的分配就是在同一时间内，把注意分配到两种或两种以上不同的对象或动作上。一心是否能够二用，是与所从事的活动性质和从事活动的人具备的条件有关的。那么在什么情况下，可以一心二用，在什么情况下，不可以一心二用呢？弄清了这个问题，就能对他们的争论做出正确的判断和评论。 先说说在什么情况下，可以一心二用：音乐老师如果在指挥学生排练节目时，既能注意学生的演唱、动作、表情，又能拉手风琴伴奏，这种情况就是一心二用。再如，学生一边念一道新的数学应用题，一边还思考解题的方法，也是一心二用。看来，一心二用是有条件的，在同时进行的几种活动中，顶多有一种活动是生疏的，其它都是熟练的，“自动化”的，就能一心二用。如果音乐老师识谱和弹唱能力达不到熟练程度，课上就不能很好地观察和组织学生，往往是顾了这顾不了那，动作不协调，教课效果绝对不会好。而有经验的音乐老师往往是识谱和弹唱能力已经达到了自动化的熟练程度，课上把注意力主要放在观察和组织学生上，课上得轻松而少差错，效果很好。 其实任何人都要锻炼自己一心二用的能力，这种能力，无论对于学生学习，还是对各行各业都是必不可少的。而对老师来说更为重要。老师上课，一方面应当把注意力主要放在讲述内容上，另一方面也要适当地注意全体或个别学生的听课情况。如果老师只顾自己讲，而不注意学生的反应，课就很难上好。所以，老师充分备课，是 “一心能否二用”的重要一环。 现在再说一心不能二用就好懂了。一个同学同时从事的两种活动都需要认真思考，也就是说，做数学作业需要专心思考，跟读英语单词也需要认真听记，这两项活动对于一个同学来说都是生疏的。因此，老师批评他“一心二用，什么也干不好”是对的。事实上，英语单词他虽然在跟读，可没听仔细，没听全，作业虽然做了，可质量也不会高。所以说“一心二用”是学习的天敌，此话是很有道理的。”对从事科学事业的人来说，更需要极度的专心，要有一股聚精会神，忘乎一切的劲头。据说，有一次牛顿请他的一个朋友吃饭，佳肴上桌，回身取酒时想起了一个问题，就钻进实验室了。那位朋友久等不来，只好“喧宾夺主”吃完鸡肉，留下骨头。牛顿做完实验回来，面对盘子里的骨头竟然说：“啊！我以为我还未吃饭，我已经吃过了”。 由此可见，在日常学习和活动中，我们要做到“一心不能二用”，培养聚精会神的心理品质。同时也要渐渐培养“一心能够二用”，锻炼合理分配注意的能力。当然 “一心能够二用”能力的培养，不能一蹴而就，必须从自身的年龄特点和实际水平出发，因势利导，循序渐进。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/87e47f6348d7c1c708a14583.html