幸福是种心态 领悟了 才幸福 幸福是种心态，每个人也有不同的幸福感。对待幸福，我们首先要认识到，幸福不是客观世界从外部强加给我们的，而是从内部构建出来的。 当我们面对生活中的苦楚时，要明白一点，苦楚有时是人生的一部分，而不是人生的全部。我们需要的是，调整视角，从里往外看，平衡好内心的情绪，学会客观审视自己的处境，不去强求自己一定要"感到快乐"，而是更多地看到一些平常时光背后存活的小小的幸福。 幸福是一种心态，它需要我们主动去接纳，学会接受生活中种种变化，学会看到事物先前以前看不到的部分，而不是被苦楚所困惑。去学会把握七彩美景背后的心灵深处，发掘每一次新的活动中的精彩，享受生活的无限诗情画意，将看似一厢情愿的不如意改变为精彩的瞬间，有快乐，也有满足。 其实，就是不忘初心，不断培养内在的积极情绪，学会欣赏美好的事物，珍惜时光的机会，接受它们才能不断增进我们的幸福感。幸福是一种心态，是每一个人必须拥有的，也是每一个人都可以拥有的。所以，勇敢地面对，把握生活，努力着去追求你的幸福，你会感受到这种心态带来的充实、快乐与幸福！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/887e28c668ec0975f46527d3240c844769eaa0c1.html