一个考场提神的小饮食方，可以提升元气，让注意力更集中

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一个考场提神的小饮食方，可以提升元气，让注意力更集中

很多家长们都反馈，最近可能是孩子们太累了，压力太大了，复习强度太高了，导致孩子越是临近考试，越是精神状态差，显得焦虑不安，就怕临场发挥出现问题，为此家长们也是操碎了心。怎么做可以让孩子们在考场上发挥更好呢？

今天我就给大家分享一个考场提神的小窍门，它其实也算是一个小饮食方，可以帮助孩子们提升元气，让孩子的注意力更集中。这个小窍门就是每次在考试的时候，可以在嘴里含上一小片人参，你就会感觉特别的有精神，注意力也能更集中。

当然这里不用担心，因为所需的人参含量特别的少，一般人都是可以用的，特别是体质比较虚弱的女孩子，效果更为明显，作为家长

可以让孩子试一试，若是你不放心，大人可以先试试，同样是管用的。在此需要提醒的是，若你正处在感冒咳嗽期间，或是你是经常流鼻血，是不适合用此方法的。

对于平常爱上火的朋友，可以用党参代替人参，党参的药效更为

本文来源：https://www.wddqw.com/doc/894de1dafbc75fbfc77da26925c52cc58bd690d7.html

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