河北教师招聘备考：教育心理学考点-知识的遗忘及其原因 一、遗忘进程 艾宾哈斯遗忘曲线：遗忘的进程总体呈现不均衡的特点，其规律是先快后慢。(实际启示：我们在学习完新知识之后，要及时巩固和复习) 二、遗忘理论 (1) 痕迹衰退说 主要代表人物有亚里士多德、桑代克等。该观点认为遗忘是由记忆痕迹的衰退所引起的，消退随着时间的推移自动发生。 (2) 干扰说 该观点在记忆领域一直占据着非常重要的地位。它强调新旧材料之间互相干扰，遗忘是由于记忆材料互相抑制，使所需要的材料不能提取出来。主要包含两种情况：前摄抑制和后摄抑制。前者是指先学习的材料对后学习的材料所发生的干扰作用，后者是指后学习的材料对之前学习的材料所产生的干扰作用。(联系实际：阅读一篇长文章，总是首尾印象深刻，中间部分不易记住。) (3) 同化说 代表人物：奥苏伯尔。该理论认为遗忘的实质就是指知识的组织与认知结构简化的过程。 (4) 压抑说 代表人物：弗洛伊德。认为由于某种动机所引起的遗忘，是人们压抑痛苦的或不愉快的事，以免引起焦虑的后果。 三、运用记忆规律，促进知识保持 (1) 深度加工材料：对学习材料从“知识的内在联系”和“知识的本质特征”角度进行深度加工。 (2) 有效运用记忆术：精细加工策略(当学习材料本身的意义性不强时，可以认为地赋予它某种意义，以促进记忆。例如，位置记忆法、缩减和歌诀法、谐音联想法、关键词法等) (3) 进行组块化编码：指在信息编码过程中，利用贮存在长时间记忆系统中的知识经验对进入到短时记忆系统中的信息加以组织，使之成为人所熟知的、有意义的较大单位的过程。组块的方式主要依赖于个体过去的知识经验。例如，有这样一列数字：185119211839193719491935，如果把它看成孤立的数字来记忆，就是24个组块，远远超过了短时记忆的容量。但熟悉中国历史的人可以把它看成是中国近代史上的重要年代，则只有6个组块：1851、1921、1839、1937、1949、1935，这样就很容易记住了。 (4) 适当过度学习：由艾宾浩斯提出。指个体要掌握所学的知识，一定要经常提醒自己通过反复练习，才能得到巩固。过度学习有利于识记材料的保持，但是也要明白“过犹不及”的道理，不能一味的重复。例如，学习四遍后恰能背诵，则再学习两遍效果最好，但再学习的话效果则适得其反了。 (5) 合理进行复习：及时复习、分散复习、反复阅读等。 中公讲师解析 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/89dd554053ea551810a6f524ccbff121dc36c540.html