如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 强迫症真的难治吗？导语：强迫症是一种比较常见的心理疾病，强迫症的患者在生活中和 工作中都会有一定的影响，但是如果病情不太严重的话也可以不用治疗，但是如果病情 强迫症是一种比较常见的心理疾病，强迫症的患者在生活中和工作中都会有一定的影响，但是如果病情不太严重的话也可以不用治疗，但是如果病情很严重的话，可能会造成紧张焦虑的情绪，平时锁门的时候觉得自己没有锁门，工作做完了担心没有完成等等，所以会带来一些影响，那么强迫症到底应该如何治疗呢？1、葡萄柚——净化心情 葡萄柚不但有浓郁的香味，更能净化繁杂思绪，也可以提神醒脑，加强自信心，其所含的高量维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。2、香蕉——减少忧虑 香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。如果人体内缺少5-羟色胺则容易让人产生狂燥和忧郁情绪，而香蕉所含的5-羟色胺比较高，所以适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快。3、鸡蛋——告别昏睡 如果你大脑反应缓慢，昏昏欲睡而无法集中注意力，那么就吃上几个鸡蛋吧。鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中。鸡蛋内还含有人体正常活动所必需的蛋白质，令人轻松度过每一天。4、菠菜——赶走抑郁 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/8c2770aedb38376baf1ffc4ffe4733687e21fcfb.html