让微笑在脸上绽放教育随笔 让微笑在脸上绽放教育随笔 在幼儿园里，似乎每天都有做不完的案头工作，忙不完的班级琐事，常常会觉得疲惫不堪，心情烦躁，不知不觉就会沉入到一种烦闷、抑郁的情绪之中。儿子看到以后，就会和我做一个有趣的游戏：“妈妈，你笑一笑好吗？”于是，我就面对他牵动嘴角露出微笑。然后，儿子就会用他的手拧起我的面颊：“不对，你要笑得开一些。”在儿子的指挥下，我动员起脸上的每一块肌肉，尽力摆出笑的姿态，直至他满意为止：“你看，这才是我的漂亮妈妈！” 玩笑之余，我陷入沉思：孩子的微笑总能带给我们许多快乐，为什么我就不能微笑着面对孩子、面对工作？ 从生理学的角度来说，微笑是由一定情景因素引起的面部肌肉皮肤的一系列变化。而面部肌肉属于骨骼肌，可以受人的主观意志支配。从卫生学角度看，微笑有益于身心健康。从心理学的角度来说，微笑是一个很好的摆脱不良心境的调节方法，因为微笑具有心理暗示作用，可以转移、回避和淡化不愉快的事情，平定自己的不良情绪，使心情开朗起来，带给人良好的精神状态，也使人变得宽容大度。从生活实践来看，良好的心境是心理健康的重要指标，能使人充分体验和享受人生。而微笑能够给人以良好的亲和力，有助于言谈举止的风趣、幽默和自我肯定。喜欢微笑的人，能够以冷静、沉着、乐观的态度应对人际关系上的矛盾和各种社会压力，从容不迫地迎接生活的挑战，并有助于人际交往和在工作中获得快乐。学会微笑，让微笑在脸上绽放，这正是我们快乐工作的秘诀。 于是，我在幼儿园里，便开始和孩子们玩“微笑”的游戏，让脸颊、嘴巴、眼睛、眉毛都笑起来。我告诉小朋友：如果你看到老师在对你微笑，那就是老师在表扬你，微笑是老师对小朋友的最高奖励。不仅如此，脸上的表情还会说话，看到熟悉的老师，微微一笑，老师就知道小朋友在跟她打招呼。我给孩子们讲《微笑》的故事：小鸟为朋友们唱歌让他们高兴；大象为朋友们干活让他们高兴；小兔为朋友们送信让他们高兴；小蜗牛用微笑让小蚂蚁消除了疲劳……我们可以把微笑送给别人，也让自己因此而快乐。 很快，孩子们就学会了和我用表情和眼神交流，一个动作，一个微笑，孩子们就知道我在提醒他们做什么。教室里，嘈杂的声音没有了，大家都会用微笑来相互提醒：教室是安静的.学习场所，走路、说话都要轻轻地。而微笑的魅力也渐渐地在生活中体现出来：家长，一见我就笑：“孩子说，脸上要有甜甜的微笑……”很多家园合作的问题就这样在谈笑间轻松解决了；同事，情感更融洽了：“看到你的微笑，就觉得心情轻松了。”一些工作中的事情似乎也变得简单了，难题迎刃而解；家人，感觉更温馨了：“听不到你抱怨工作中的烦恼，真好！”是啊，我只是小小地改变了一下面部的表情，时时让微笑在脸上绽放，由此而发生的生活变化却让我深深地意识到：微笑其实是一种智慧的生存方式，能够在心灵深处营造一片恬静安谧的绿洲，让自己的心情永远“多云转晴”，也让身边的每一个人感受到温馨和快乐。 著名作家毕淑敏曾经写下这样一段话：“让微笑覆盖生命的每一个清晨和夜晚，从此不再因外界的风声鹤唳而瑟瑟发抖，不再因世间的荣辱得失而锱铢必究，不再因身体的顿挫不适而万念俱灰，不再因生命的瞬忽飘逝而惆怅莫名……”我要让微笑永远绽放在我的脸上，把温馨和快乐带给我的孩子们；我要让微笑在每一个孩子的脸上绽放，使孩子们学会微笑，学会热爱生活，一生与快乐为伴；我愿微笑绽放在每一个人的脸上，微笑着工作，快乐地生活。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/92f6ac72383567ec102de2bd960590c69ec3d8bb.html