多人绑腿跑比赛规则

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多人绑腿跑比赛规则

多人多足50米跑比赛规则

场地器材：足球场，绑腿绳若干条，海绵包若干。比赛方法和规则：

1、以区队为单位参加比赛，每区队男10人、女5人。 2、所有参赛队员只能穿运动鞋，不得穿钉鞋。

3、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑绳绑在一起(绑在踝关节附近)。

4、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点（终点处放有海绵包），以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

5、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。