收集我的幸福资源

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收集我的幸福资源



一、 么是幸福

1 联想:说到幸福,你脑海里会浮现出怎样的生活呢?(可以闭上眼睛想象一下)

刚刚我们脑海里都浮现了一些画面,也许是家人团聚的场景,也许是放假了自由自在地玩,也许是达成了自己的理想。我们每个人对幸福都有自己的理解。接下来,我们来看看三个不同的人的生活,如果你觉得他是幸福的,就请举手。

2 如果你觉得他幸福,就请举手。

“富裕 美丽 聪明 自由”

(有一个女生,出生在一个富裕的家庭,天生就长得很漂亮,并且人也聪明,她每天没有什么压力,可以自由自在地生活,做自己喜欢做的事。 “和谐的家庭 知心的朋友 充实的生活”

(一个普通的男孩子,出生在一个平凡的家庭。算不上很聪明,但努努力成绩还是过得去。他父母开明民主,有一个幸福和谐的家庭。他人缘也不错,有几个知心的好朋友。每天都过着充实的生活。 “勤奋努力 受人尊敬 平实生活”

(有一个瘸腿的残疾人,他每天的工作就是看守学校的大门。虽然身体残疾,但是他努力工作,全校一千多师生,他都能记住相貌。由于他努力工作,认真负责,平日里也尽可能地帮助大家解决各种问题,所以也受到了大家的尊敬。他觉得自己平日的工作也是很有价值的,过着平实但是满足的生活。

社会上有人认为,幸福总是和物资条件挂钩的,甚至还有人觉得只有有钱人才有幸福的权力。但我们刚刚看到的这三个人,他们中间有富有的,也有平凡的,甚至还有残疾的。但刚刚很多同学都举手了,认为他们是幸福的。

其实,幸福没有绝对的标准,生活中的点滴片段,点滴感动都可以让我们感到满足和幸福。

二、生活中的点滴幸福 1《幸福是什么》

有一只公益广告团队,走访了76个城镇,采访了各行各业的各类人群,问问他们,幸福对你而言是什么?接下来我们来看看他们的回答。看完后,请你谈谈哪个片段让你影响最深刻,为什么?

刚刚的广告中出现很多人,有老人,有孩子,有画家、街舞冠军,也有残疾人。他们对幸福都有属于自己的理解。

分享:你对其中哪个片段最有感触?(用图片截取其中几个最有代表性的片段,还有一张图片是空白问号) 其实幸福有时候是没那么明显的,它融入在了生活的细节当中,融入在了生活中的一次次感到一次次细小的成功当中。今天,就让我们来回忆一下我们生活中的幸福时刻,收集我们人生当中的点滴幸福资源。

三、 集我的幸福资源——我的幸福人生存折

相信在过去同学们十几年的人生里,也发生了很多愉快和幸福的事,其实这每一件事都能成为让我们感到幸福的资源。今天我们就来制作这一张幸福人生存折,看一看你已经为自己储蓄了多少幸福能量。

每人发一张存折,或者要学生制作一张存折。第一页是“我的幸福人生存折 姓名:______ 年龄:_____ 1 我的最美记忆(第二页)

1 最开心的一次活动是: 2 最喜欢的一项运动是: 3 校园里最喜欢去的一个地方是: 4 最认真听的一节课是: 5 发挥最好的一次考试是: 6 最认真做的一次作业是: 7 最大的一次挑战是: 8 影响最大的一句话是: 9 影响最深的一本书\一部电影是: 10 影响最大的一个人是:




不需要过多地去考虑,只要此时大脑里能回忆到的画面,都是印象深刻的,凭你自己的感觉填写。如果一时想不起来,可以暂时留空。

分享:选择其中一件或者几件,分享一下你最美的记忆。

2 我的资源轮(第三页)

刚刚我们回顾了一下我们过去时光里的美好回忆。接下来我们来综合地评定一下,你的幸福资源都有哪样一些特点。每条线上有10个点,每个点代表1分。最后连成一个圈,看一看你的资源轮,你希望哪一项能变得更好,你打算怎么去做?

人际关系主要指与朋友之间的关系。爱的支持主要指父母亲人给自己的爱。价值感指过去的生活,让你觉得有没有意义,如你觉得给周围的人带来了帮助,或者学习到了很多知识,或者过得很开心没有虚度光阴,都可以说是有意义的。

学习成绩

自信心

价值感

我的资源轮

身体健康

爱的支持人际关系



我希望更好的是: 我会这样做: 我希望更好的是: 我会这样做: 我希望更好的是: 我会这样做:

分享:你的资源轮是怎样的?每一项你给打几分?

3 我的支持力量(第四页)

人生的路上,我们都不希望孤单前行。如果有人陪伴我们,一起相互帮助,相互支持,相信我们也能更加顺利和幸福。请同桌之间在“同学为我储能”一项上,给对方写一写他的优点,请用心填写,要求真诚,不要调侃。

课后,你也可以去找一找你喜欢信任的老师,以及你的家长,让他们在“老师为我储能”“家长为我储能”上,真诚地写一写你的优点。

我的支持力量——我有哪些优点?

同学为我储能:


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/9d2845815afafab069dc5022aaea998fcd224074.html