重阳节六风俗 Customs on Double Ninth Festival 插茱萸（to wear cornel twigs / dogwood） 茱萸是一种长青乔木（evergreen arbor），味道浓烈，果实可食用，枝叶可入药。茱萸可以除虫，祛湿，助消化，解内热（They can expel insects, get rid of the humidity, help digestion and cure inner heat）。 插茱萸的习俗早在唐代就已盛行，古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾（prevent diseases and avoid disasters）；或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。 赏菊（to enjoy chrysanthemum flowers） 重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。 吃重阳糕（to eat Double Ninth cake） 重阳糕又称花糕（flower cake）、菊糕（chrysanthemum cake）、五色糕（five-color cake），制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。 饮菊花酒（to drink chrysanthemum flower wine） 古时候，人们酿造菊花酒是在重阳节当天摘取新鲜的菊花和叶子泡入酒中，待到次年重阳节拿出来饮用。据说，菊花酒有明目，缓解头痛，降血压，减肥以及消除胃部不适（effects on sharpness of the eye, alleviation of headache, drop of hypertension, reduction of weight and removal of stomach trouble）等功效，因此也被成为长寿酒。 登高（to climb heights） 在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”（Mountain-climbing Festival）。 相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。 合家团聚（family get-togethers） 重阳节也是合家团聚的日子。全家人聚在一起缅怀先辈，可以组织全家一起出游，走近大自然。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/9de598e4c5da50e2534d7fab.html