挫折的分类 挫折是人生中常常遇到的一种现象，它可以分为心理挫折和实际挫折两类。心理挫折是指人们在思想和情感上受到的打击，而实际挫折则是指在现实生活中遭遇的困难和失败。 一、心理挫折 1.情感挫折 情感挫折是指人们在感情上受到的打击和伤害。比如，失恋是一种常见的情感挫折，当一段感情的结束让人们感到失落、孤独和沮丧时，就会产生情感挫折。此外，亲人的离世、好友的背叛等也是常见的情感挫折。 2.自我挫折 自我挫折是指人们因为自身原因导致失败或受挫。例如，自卑心理会使人对自己的能力产生怀疑，从而影响到个人的发展和成就。又如，过度自信会让人们对自己的能力高估，从而导致失败和挫折。 3.理想挫折 理想挫折是指人们在追求理想的过程中遭遇的困难和挫折。当人们付出了很多努力，但最终没有实现自己的理想时，会感到沮丧和失望。例如，有些人梦想成为一名艺术家或运动员，但由于各种原因无法实现，这就是一种理想挫折。 二、实际挫折 1.职业挫折 职业挫折是指在工作和职业生涯中遭遇的困难和失败。例如，失业是一种常见的职业挫折，当人们失去工作时，会面临经济和心理上的双重压力。另外，工作上的失败、升职的失利等也属于职业挫折的范畴。 2.学业挫折 学业挫折是指在学习过程中遭遇的困难和失败。例如，考试不合格、无法通过学位论文答辩等都是学业挫折的体现。这些挫折会给人们带来打击和困扰，但也是人们成长和进步的机会。 3.人际关系挫折 人际关系挫折是指与他人相处中遭遇的困难和冲突。例如，与同事发生矛盾、与朋友产生误会等都属于人际关系挫折。这些挫折会给人们的社交能力和情绪管理能力带来考验，但也是人们成熟和提高人际关系的机会。 总结起来，挫折是人生中不可避免的一部分。无论是心理挫折还是实际挫折，它们都是人们成长和进步的机会。面对挫折，我们应该学会从中吸取教训，不断总结经验，努力克服困难，追求自己的梦想。只有在挫折中坚持不懈，才能最终取得成功。所以，让我们看到挫折的积极意义，勇敢面对困难，迈向成功的道路。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/9e259a7e7fd184254b35eefdc8d376eeaeaa17f2.html