青少年学生抑郁症的成因及对策 一、青少年学生抑郁症发病现状 抑郁症是一种心境低落状态,常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍等症状。据世界卫生组织的保守估计,抑郁症在人群中的患病率约占3%,其中高达15%的抑郁症患者有自杀倾向,据此推断,我国抑郁症病人数约有3600万,并且均有540万的抑郁症患者有自杀倾向。最近,中国心理卫生协会透露,我国抑郁症患者中约四分之一是青少年,抑郁症发病率男女比率是1:2,女性明显高于男性。国外的调查资料也表明,学龄前儿童,抑郁症的总患病率只有0.3%,小学儿童为1.8%,而青少年学生则为4. 7%。 青少年学生一般是指人第二性征出现到20岁之间的一段时期,也叫“心理断乳期”,是人生进入成熟期的开始。这个时期生理发育较快,但心理发育稍滞后于生理发育,所以在青少年时期会出现各种心理问题。抑郁症就是青少年常见的心理病之一。抑郁是一种较持久的、忧伤的情绪体验,并伴有躯体不适和睡眠障碍等问题。对大多数人来说,抑郁只是偶尔的、暂时的,但也有少数人会长期处在抑郁状态。在学校心理咨询中经常可以见到青少年因“厌学”和“生活没意思”等问题来求助,通常情况下很容易被辅导者视为”情绪不佳”或“厌学”等一般心理问题。许多轻生的青少年大部分都患有抑郁症,而这一事实在辅导中常被忽略。最先被留意到的,可能是当事者一些行为的转变,例如成绩明显退步,在课堂发白日梦,其古怪行为经常被同伴嘲笑等。此外,抑郁常使他们变得非常沉默和远离他人,甚至与老师和学校对着干;有的青少年可能试图改变自己的情绪而尝试滥用药物。值得关注的是严重抑郁症会导致自杀的发生。 二、青少年学生抑郁症的临床表现 青少年抑郁症的种种表现,在非专业人士的眼里,常与思想品德、个性问题相混淆,常被误诊为脑供血不足、神经性头痛、神经衰弱、精神分裂症、心血管系统及消化系统等疾病。其实这些症状恰恰是青少年抑郁症的特异性表现,为诊断与鉴别提供了重要依据。 青少年学生抑郁症有以下几种临床表现: 1.情绪低沉。表现为不愉快,悲伤,哭泣,自我评估过低,不愿上学,对日常活动丧失兴趣,想死或企图自杀。也有的表现为易激惹,好发脾气,执拗,无故离家出走等。 2.行为迟缓。表现为动作迟缓,活动减少,退缩萎靡。思维迟钝,低声细语,言语减少,语流缓慢,自责自卑。年龄大的儿童可有罪恶妄想。有些儿童可能表现出反向症状,如不听从管教、对抗、冲动、攻击行为或其他违纪等不良行为表现。 3.躯体症状。各种躯体不适,如头痛、头昏、疲乏无力,胸闷气促,食欲减退、睡眠障碍等。 4.绝望、社会退缩、易激较常见。此外,常可出现反社会行为,饮食障碍,注意缺陷和多动,酗酒和药物滥用行为明显增多。 三、青少年学生抑郁症的发病原因 1.遗传的因素 越来越多的证据显示有些基因可以导致个体对疾病敏感。有研究显示,抑郁症跟家族病史有密切的关系,父母其中一人得抑抑症,子女得病的几率为25%,若双亲都是抑郁症患者,子女患病率提高到50%~75%,而正常人只有1/14,最近,科学家发现一个基因,它可以使患抑郁症的危险增加4倍。研究者估计也许还有30多条与抑郁有关的基因在起作用。 2.人格特征 抑郁症患者的性格有其共同的特点,表现为:缺乏自信和自尊,对他人过分依赖和自我强求,不开朗,好思虑,多愁善感,软弱等。尽管不能说具有上述人格特点的必然发展为抑郁症,但临床所见抑郁症患者,一般者具有上述抑郁人格特点。 3.社会生理因素 青少年学生早期生活经验特别是早期经历创伤性体验后容易促发情感性障碍,一个人早年和儿童时期不良的生活经历会使患抑郁症的可能性大大增加。如:早期情感剥夺和失落,父母的不适当教养方式,生活中重大事件,缺乏成人支持,不愉快的境遇等,都将使他们产生失落感,引发抑郁症。 此外,疾病,不合理饮食、抽烟、酗酒、滥用药物等可以引起青少年学生的抑郁症。 四、青少年学生抑郁症的预防和治疗 对青少年抑郁症的治疗,应遵循抗抑郁药物与心理治疗并重的原则,单纯靠药物或单靠心理咨询都是不正确的。当药物治疗缓解改善了抑郁症状后,再配合心理治疗,会使患者正确认识抑郁症,改变错误认知,完善人格,增强应对困难和挫折的能力与自信。只有这样,才能达到根治的目的。青少年还处在生长发育阶段,很多异常的心理行为只是在发育过程中出现的偏差而已,比较容易纠正。所谓“来得快”、“去得也快”。因此,千万不能对孩子的问题讳疾忌医,贻误时机,造成本不该出现的后果。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a42ce6d85322aaea998fcc22bcd126fff7055df1.html