舞蹈证书理论 第一级：年龄4—6岁 舞蹈知识： 1、身体方位：上、下、左、右。 2、人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。 3、手形：掌、指。 4、手脚基本位置。 5、音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。 基本功训练： 地面：1、坐姿2、头的动作3、肩的动作4、勾绷脚5、吸抱腿6、前压腿7、掰膀子8、压腿9、弯腰 中间：1、站姿2、叉腰3、手臂基本位置4、半蹲5、提压脚6、行进步7、平踏步8、蹦跳步9、小跑步 组合、剧目表演范例：1、走步组合2、手指组合3、手位组合4、提压肩组合5、平踏步组合6、蹦跳步组合7、表情歌8、健康歌 第二级：年龄4—6岁 舞蹈知识： 1、认识舞台的八个方位。 2、能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。 基本功训练 地面：1、勾绷脚2、压胯3、吸腿4、前抬腿5、扳小燕6、跪下腰 中间：1、大八字步2、大八字步半蹲3、手臂大小波浪4、移动重心练习5、碎步6、侧踵步7、半脚尖走步 组合、剧目表演范例1、走步组合2、手位组合3、手臂大小波浪组合4、春来了5、拍皮球6、洋娃娃和小熊跳舞7、半脚尖走步8、猜猜我是谁（踵步组合） 第三级：年龄7—8岁 舞蹈知识： 1、中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。 2、藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族。它舞蹈的运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度的变化而形成不同舞蹈个性。藏族主要分两大类：踢踏（堆谐）---舞蹈膝部松弛，脚下灵活。弦子（谐）---舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。 基本功训练： 地面：1、勾绷脚2、抬腿（前、侧身旁抬腿45度）3、压腿（前、旁、后单腿压腿）4、大踢腿（前、旁）5、背肌6、掰膀子7、腰（躺地顶腰）把杆（双把）1、正步蹲2、正步绷脚3、半脚尖（正步位）4、正步吸腿90度 中间：1、手位：单按掌、单托掌、单山膀2、脚位：丁字步3、正步小跳4、吸跳步（2拍舞步）5、横追步6、跳踢步（后） 组合、剧目表演范例1、健康歌2、洋娃娃和小熊跳舞3、猜猜我是谁以上是规定组合任选一二个。4、可爱的小鸡（后跳踢步为主要动作）5、吸跳步组合（喂鸡曲）6、小板凳（节奏训练）7、藏族 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a83e4e9dd2f34693daef5ef7ba0d4a7303766c59.html