单个军人队列动作教案 第七课 敬礼、礼毕 批准人： 年 月 日 单个军人队列动作教案 作业提要 课 目:单个军人队列动作 第七课：敬礼、礼毕 目 的：通过训练是同志们了解和掌握敬礼、礼毕的动作要领，培养令行禁止的作风，养成良好的军人仪表，为班、排队列打下基础。 内 容：一、举手礼、礼毕 二、注目礼、礼毕 重 点:举手礼、礼毕 难 点：举手礼、礼毕 方 法:讲解示范，组织练习 要 求:严格训练,认真体会 作业进程 作业准备（2分钟） 1. 整齐报数、清点人数、整理着装，向在场的首长报告。 2. 宣布作业提要。(略） 3. 理论提示。(略） 作业实施（83分钟) 第一个训练内容：举手礼、礼毕 目的:掌握举手礼、礼毕的动作要领及组织训练方法。 讲解示范:举手礼分为停止间徒手敬礼和行进间徒手敬礼。 口令:“敬礼”、“礼毕” 动作示范：正、侧面示范敬礼、礼毕的动作 动作要领： 1. 停止间徒手敬礼的动作要领是：当听到“敬礼”的口令后，上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无帽檐或不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高）手心向下，微向外张(约20度),手腕不得弯曲，右大臂略平,手两肩略成一条线,同时注目受礼者。 听到“礼毕"的口令，将手取捷径放下。 2. 行进间徒手敬礼的动作要领：单个军人距受礼者5-7步处,行举手礼.行进间（跑步时换齐步)，转头向受礼者行举受礼（手不随头转动）并继续前进，左臂自然摆动，待受礼者还礼后礼毕。 动作示范：正、侧面示范举手礼、礼毕动作. 动作要求与标准:敬礼时,上体端正，精神饱满,表情自然,抬臂迅速，手、臂、头定型定位，不歪头、不转体、不耸肩。保持三个“一条线"：即身体上下正直一条线，大臂与肩一条线,手与小臂略成一条线。 动作要点：行举手礼时，肩、臂要放松，不用皱劲，抬臂速度快，以大臂带动小臂，手到位的同时，大臂要到位（右大臂略平与两肩成一线）。 组织练习： （一） 讲解示范的练习 1、 个人熟记要领,体会动作（边讲边做的方法）。 2、 模仿动作（教员讲一句，学员模仿做一句) （二） 动作的体会 1、 个人体会 主要体会动作要领和注意的问题，通过体会对所学动作有初步了解和掌握。（结合场地首先介绍场地使用方法）。 2、 跟随练习(教员重述要点,学员跟随动作). 3、 单个教练 主要小教员组织练习，教员深入各班辅导，指出存在问题及克服方法。 单个教练时，可采取让战士不出列或出列两种方法. 1、 不出列时，指挥员可以从排头战士开始,面向战士，跨步逐个纠正。 2、 出列时，指挥员随机呼点“第X名，出列”，被呼点战士答“是”后，以跑步进至指挥员右侧前位置或指定位置，面向指挥员，听从指挥。需战士入列时，指挥员下达“入列”口令，战士答“是”后，取捷径跑步回到原来位置,看齐后自行稍息，右翼战士第1名入列时，左翼战士听到“入列”口令同时应立正，待入列战士看齐后,自行稍息。单个教练要求，从上至下纠正，最后要概括出每个战士的问题及克服方法。 练习小结:（略） 举手礼、礼毕易犯毛病及纠正方法. 易犯毛病 纠正方法 1、 右手抬起时划弧。 1、强调右手抬起时以大臂带动小臂，沿胸右侧取捷径抬起。 2、 手腕弯曲，手心外张 2、强调手腕自然伸直，手心向下微向外张。 过大。 3、 右肘不到位，右大 3、右大臂抬起时，肘部稍向外张，使肘部略与肩平。 臂与两肩成一线. 第二个训练内容：注目礼、礼毕 目的：掌握行注目礼、礼毕的动作要领及组织训练的方法. 动作要领：面向受礼者成立正姿势,同时目视受礼者，并且目迎、目送（左、右转头不超过45度），携武器或不便行举手礼时应立正站好,行注目礼，待受礼者还礼后礼毕，将头转正。 动作标准及要求:身体保持立正姿势，时机恰当，精神饱满，表情自然。 动作要点：颈部挺直，转头迅速,角度准确，两眼正视受礼者. 注目礼、礼毕易犯毛病及纠正方法: 易犯毛病 纠正方法 转头角度过大，眼睛斜视. 在练习时,选择一个目标，使黑眼球位于眼睛中央并保 持一定时间眨眼（40秒)，反复进行练习。 检查验收 （一)组织验收 1、 宣布内容 2、 明确方法 3、 确定人员 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a9cfbf0cf22d2af90242a8956bec0975f465a465.html