生活乐趣的12件事 1.读书：阅读是一种享受，它可以带给你知识和启示，同时还可以让你放松身心。 2. 健身：运动不仅可以让你保持健康，还可以提高你的心理素质和自信心。 3. 旅行：旅行可以让你领略不同的风景和文化，同时也是一个放松身心的好方式。 4. 烹饪：烹饪可以让你享受食物的美味，同时也是一个锻炼技能的好机会。 5. 音乐：听音乐可以让你放松心情，同时也可以提高你的情感素质和艺术鉴赏力。 6. 绘画：绘画可以让你发挥创造力，同时还可以促进你的心理健康和自我表达能力。 7. 社交：与家人和朋友相处可以让你感受到温暖和快乐，同时也是一个学习交流的好机会。 8. 志愿者活动：参与志愿者活动可以让你为社会做出贡献，同时也可以提高你的自我价值感和责任感。 9. 学习新技能：学习新技能可以让你不断进步，同时也可以让你感受到成就感和满足感。 10. 瑜伽：瑜伽可以让你放松身心，同时还可以提高你的身体素质和内心平和感。 11. 研究新事物：研究新事物可以让你不断拓展自己的知识和 - 1 - 视野，同时也可以让你保持好奇心和创新力。 12. 冥想：冥想可以让你减轻压力和焦虑，同时还可以提高你的专注力和自我意识。 - 2 - 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/bb74a05acf1755270722192e453610661ed95abb.html