本文整理于网络，仅供阅读参考 姜汤没有红糖怎么办 生姜是很常见的食材，生姜的作用是非常广泛的，不仅可以用来当做调味品，还具有很高的药用价值，很多人平时喜欢喝红糖姜水，红糖姜水具有驱寒祛湿，而且还可以补血补气，对身体健康的好处也是很多的，红糖姜水制作起来也是非常简单的，一看就会了，但是如果没有红糖怎么做姜汤呢? 没有红糖怎么做姜汤? 可以找别的东西来替代，白糖、蜂蜜、枸杞或者是红枣都能用来代替红糖的。如果觉得这些东西的效果都不如红糖，那么就去超市里采购红糖来煮姜汤。 其实红糖经过提炼后就是白糖。红糖有颜色，处理成白糖的过程中将颜色吸附掉，不过在处理的时候将红你给他那个一些营养元素也破坏了，正因为如此大家在煮姜汤的时候用的都是红糖，红糖中含有很多营养成分钙、铁、胡萝卜素等具有暖宫的作用，大家在用白糖替代红糖的时候，可以放上红枣和枸杞来替代红糖的作用。 红糖姜汤的做法 1、选择颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜的生姜，洗干净切丝或者切片。 2、锅中加入适量的冷水，然后把生姜放进去开大火烧到水开。 本文整理于网络，仅供阅读参考 3、然后放入一大勺红糖，怕辣的可以多放点红糖进去。 4、搅拌均匀让红糖和姜水彻底的融合到一起，然后关火起锅喝的时候一定要和热乎的，不能放凉喝。 在日常的生活中只有女性在经期，或者是生产过后，风寒感冒的时候适合喝这个。平时若是拿这个当茶水来喝的话，对身体还是会有一定影响的。平时在冬季的时候从外面到家里，身上会经常感觉凉飕飕的，这个时候大家就可以煮点红糖姜水用来驱寒。 红糖姜汤的功效与作用 温经活血 众所周知，红糖姜汤是对女性朋友在经期很有帮助。红糖姜汤可让女性在经期时，身体温暖、增加能量、活络气血、加快血液循环，所以其对月经顺畅有明显的效果;若女性在经后感觉精神差，气色不好，则可在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水;若感觉不适症状较重者，便可在晚餐前加饮一杯;如此持续一周时间，便可得到有效的改善。 产后补血 红糖姜汤对产后孕妇也是极有好处的。若孕妇在产后失血多，体力和能量消耗大，则可在产后的7～10内，喝红糖姜汤，其作用是能补充能量、增加血容量，有利于孕妇在产后体力的恢复;并且会对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，起到明显的促进作用。 驱寒暖胃 胃寒的主要病因是因为平时的不良生活习惯，经常吃冰凉或 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/bf4fd7347dd5360cba1aa8114431b90d6d858965.html