食用小苏打的禁忌_肉类的食用误区

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食用小苏打的禁忌_肉类的食用误区















误区一: 吃半生的涮羊肉 过去涮羊肉只在北方

风行,目前南方各地也相当普遍。吃半生不熟的羊肉会引发旋毛虫病,病人出现发热、肌肉痛的症状。所以,不要吃半生的羊肉,应坚持烫熟了才吃。 误区二: 吃生鱼片

生鱼片也叫“刺身”。目前饭店都流行吃生鱼片,由于此吃法来源于日本,在叫法上许多地方都沿用日本的“刺身”一词,其实就是将未加工的海鱼鱼片蘸上鲜酱油和芥末后进食。在日本,用于“刺身”的鱼类有金枪鱼、三文鱼、鲷鱼以及一些我国罕见的鱼种。此吃法传至我国后,采用淡水鱼做生鱼片,如鲈鱼、乌鱼等,因此过去少见的颚口线虫病也日益多起来。该虫由于生长于淡水鱼的肌肉中,鱼片生吃后,随肉进入腹中,虫在肠道中钻入血管,顺流而下,可达皮肤,对人体的危害极大。 误区三: 生吃蛇胆

经常会在电影中看到这样一个镜头:捕捉到蛇的人,会在蛇活着的时候,取出蛇胆,然后生食,据说是大补。现在我国南方的一些地方许多人也生吃蛇胆。到底生吃蛇胆是否真的滋补身体呢?其实,正好相反,生吃蛇胆可引起肾功能衰竭,此外,新近发现鞭节舌虫病也与生吃蛇胆有关。 误区四: 吃生蛙肉

中国有14种蛙类都可感染裂头蚴绦虫,其幼虫藏于蛙的肌肉中,尤其是在腿部肌肉中较多。若蛙肉用火锅吃法,半生不熟的机会很多,裂头蚴绦虫的幼虫就可进入人的躯干、脊


索、脑部,造成神经系统的病变,危害极大。 误区五: 常喝肉汤

近年来流行病学调查显示,痛风发病率呈直线上升趋势,且南方比北方更为明显,这种差异体现了痛风发病与经济发展状况、日常生活水平与人们饮食结构之间的相关性。沿海地区不少人长年喜欢喝鲜美的浓肉汤,而这类肉汤中嘌呤含量极高。日积月累,患上痛风也就不足为奇了。但是并不是说浓肉汤就再也不能喝了,医师建议,已经患上痛风且处于急性发作期,例如关节的红、肿、热、痛,及有高尿酸血症、肾脏疾患等人最好不喝;有痛风家族遗传史、肥胖、高血糖者则要少喝为妙。

(摘自苏州大学出版社《吃错了,当然会生病! 作者:陶涛)

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