如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 花生汤圆的热量导语：汤圆是我们中国的历史传承食品，其实早在很多年之前，社会 中就出现了汤圆。现在随着社会的进步，汤圆的种类也是越来越多，花生汤圆就是其中 汤圆是我们中国的历史传承食品，其实早在很多年之前，社会中就出现了汤圆。现在随着社会的进步，汤圆的种类也是越来越多，花生汤圆就是其中的一种，也是很多人比较喜欢吃的一种汤圆。但是现实中也是有好多人是不敢吃花生汤圆的，因为他们害怕吃花生汤圆会导致身体肥胖。 肥胖确实是很多人比较在乎的问题，因为这关系到自身的利益问题。如果一个人肥胖，那可能会给自己或者家人都带来一定程度上的麻烦和困扰。要想知道花生汤圆会不会使人增肥，就要知道花生汤圆的热量是多少？下面就来详细介绍下。 花生汤圆的原料如下：糯米粉100克、开水50克、花生50克、糖30克、猪油40克 花生汤圆的做法如下：1、糯米粉加入开水揉成团; 2、面团不会怎么成团，因为这时你要取一小团面团放入开水中煮开再放回面团中这时，你就可以轻松的揉成面团了;3、花生炒香去皮，用搅拌机搅拌成花生粉;化; 4、将猪油加白糖放在一个小碗中用微波炉加热，再搅拌至白糖溶 5、加入花生粉;6、搅拌好后，放入冰箱冷冻10分钟至硬; 7、面团分成相等的大小，包入花生馅，揉成汤圆坯子; 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/c52da8796ad97f192279168884868762caaebbd6.html