秋冬季节，头发最易脱落！巧用10种天然食物洗头，让你长出健康秀发！ 进入秋、冬季，有些人的头发像树叶一样，一掉就是一大把。巧用一些天然食物洗头可呵护头发，防止脱发。 一、蛋清洗头 蛋清就是鸡蛋除了蛋黄后剩下的部分，那是营养丰富的成分，也能洗净头发和营养头发。 用手指沾蛋白液在发根处来回轻轻按摩，去除头部污垢，然后洗干净。蛋清还有补充头发营养的作用。 二、食醋洗头 用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。 醋在保健和美容方面有着很大的功效，洗发水里面加了醋后，可以中和皮肤与头发的酸碱度，使得头发异常柔美，还能避免脱发。 三、生姜水洗头 用热姜水洗头，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效防脱发、促生发，还能抑制头皮发痒、减少头皮屑。 但头皮也是人体敏感部位。所以直接拿生姜涂抹斑秃，要因人而异。 四、茶籽饼洗头 茶籽饼是茶籽榨油后余下的渣压制而成，在洗发水尚未普及时，它是岭南人使用的洗发用品。 先把茶籽用纱布扎好，煮10分钟左右。将煮好的茶籽水混入冷水开始浸头发，浸5分钟后用清水冲洗干净即可。 五、皂角洗头 将皂角砸碎后，不但有纤维组织和膏状物质，还有黑色的籽；加水用纱布过滤后，就是一盆棕色的液体。 先把头发浸入到皂角水中，小心地搓揉，再用清水洗净。 六、生姜枸杞水洗头 生姜和枸杞都可以刺激毛发的生长。 将生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，并让头发自然风干，1小时之后洗净，每晚持续涂抹，1个月左右可以起到明显的防掉发的效果。 七、啤酒洗头 啤酒洗发除了可以护发，还具有防脱发的作用。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。 长时间坚持用啤酒洗发的话，能使头发慢慢转黑而且发质会很柔软、色泽自然。 八、淘米水洗头 用淘米水洗头，既可以洗干净、又能去油脂，很适合头发爱出油的人。 此外，淘米水中的水溶性维生素，尤其是维生素B族，是头发生长需要的重要成分，有防脱发、养发的功效。 用淘米水洗头要用第二遍或者第三遍淘米的水，加热后使用。 九、茶汤洗头 茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。 茶叶能有去除头皮屑的功效，而茶叶水中含有丰富的微量元素，能有效刺激和滋养头皮及毛囊，具有一定的预防脱发的作用。 十、盐水洗头 用半盆温水将100~150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。 每星期一次，2~3次即可见效。盐水中的钠盐能调节头皮部位的水电解质平衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，从而起到防脱发的效果。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/c55013ad3a3567ec102de2bd960590c69fc3d85d.html