善待自己,不负余生 清晨，我骑着单车，迎着初升的朝阳，惬意地走在上班的路上，由于时间还早，我放慢车速，边走边欣赏着这大好春色。颖水河映着蓝天白云更美了，公园里三三两两锻炼的人还未散，微风柔和地抚摸着我的脸，柳枝抽出了嫩芽，虽然还没有花开香满径，但空气中都流动着蓬勃的朝气。路边是行色匆匆的人群，他们有的急着上班，有的赶着送孩子，有的忙生意。车轮在转，脑子亦然，想到去年此时自己正奔波于各医院救治，这一刻，突然间莫名地心生些许感动：拥有健康的身体真好，往后余生，一定要善待自己。 2018年5月，在河北省三院经历了我生平的第一次手术——颈椎手术。14日的上午，窗外阳光正灿烂，我躺在手术台上，医生一边询问我情况，一边有条不紊地做着准备。麻醉师熟练地将麻药注入体内，由于是局麻，脑子是清醒的，眼睛被蒙住了，耳边是类似于木工锤子、凿子的叮叮咚咚声，手术持续了四个多小时，疼痛一次次侵袭而来，生与死离得那么近。那时满脑子想的都是，等好了回去，可得好好活着，再也不敢糟蹋身体了。由于床位紧张，楼道里安排满了临时增加的床位，从入院到出院二十天一直都住在临时加床上，术后输了一星期液，医院就赶着出院，回家疗养了。 住院期间见到了形形色色的病人，深切感受到他们对健康的渴望，疾病面前真是“人人平等”。难怪网上说，想不开时，多去医院走走，那里不仅治身体的病，还抚慰焦虑躁动的心。 《滚蛋吧，肿瘤君》里说：上天之所以安排我们生病，是为了让我们明白生命的意义。真的，去一趟医院，住上几天，刀枪剑戟地过一遍，什么都活明白了，人这一辈子，身体健康无病痛比什么都重要。健康不是你一个人的事，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。一个人失去了健康，疾病缠身，不仅自己痛苦难受，还会给家庭带来负担，培育子女、赡养老人也都成了空话。在我住院的那段日子里，爱人放弃了北京的工作专门来陪床照顾；孩子上下学都有好心的邻居照顾；大姑姐不顾路途的遥远，每天下班后骑电车到城里照顾儿子；年迈的老父亲天天站在家门口，望眼欲穿地等待着久不归家看望他的女儿…… 人的生命只有一次，生命是父母给的，但珍爱生命却是你自己的责任。保持身体健康是一种责任，更是一种担当，尤其是对上有老下有小的中年人来说。你的身体并不仅仅属于你一个人，它是你孩子所有的仰仗，是伴侣余生的希望，是父母晚年的全部寄托。所以我们任何人都不能心存侥幸，透支身体，都要承担起这个责任，善待自己，爱别人的前提是首先爱自己，你连自己都照顾不好，还谈什么照顾别人？ 做手术后，脖子上留了一道很大的疤，有人问我怎么啦，我就笑着说：“我换了个头。”感谢这次手术，它不仅治愈了我的身体，更治愈了我的心理，有种“脱胎换骨”重新做人的感觉，急躁的脾气改了，心态变好了，以前看不惯的人和事看着也顺眼了。四十而不惑，一切都释然了，能健健康康、平平安安地生活，才是最重要的。印象最深的是在医院检查后，爱人在网上预约了医生，把片子发过去后，医生第一句话就问：“患者五十多了吧？”想想真挺受打击的。去年11月去医院复查，医生说也就落成这样了，以后注意多锻炼，保持心情愉快，没有更好的办法让你的身体恢复如初。现在腰椎也不好，有妇科病，人生过半，蓦然才发现人生的顺遂与否，健康起到决定性作用。人生最大的事，就是保重自己，好好吃饭、好好睡觉、好好过日子、好好活着，活出自己喜欢的样子来。 “亡羊补牢犹未晚矣”那就从现在爱自己开始，做一个热爱生活的人，关掉电脑，放下手机，早睡早起，少熬夜，多运动，往后余生，将平淡无奇的生活活出诗意，每一天都过得开心快乐，幸福安好！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/c842db0193c69ec3d5bbfd0a79563c1ec4dad752.html