中考倒计时 初三生易患烦躁症 距离2022年中考还有一个多月的时间，对于正处于青春期的同学，心理和生理的转变特殊简洁给其带来影响，尤其会毁灭烦躁心情，这时就要看同学如何面对，家长、老师如何疏导了。 同学宜适当"唱反调' 可应对厌学、消极心理 信任很多同学都会或多或少地毁灭意志消极、厌学的状况，可能是由于一道从没见过的题型，也可能是由于一次摸底考试中，在规定的时间没有答完试卷，还有可能是由于在一次小测验中，输给自己心中的那个"假象竞争对手'。 事实上，越紧急、越担忧，同学就越无法摆脱这种消极心理。 对此，当自己还没有尝试就急于否认自己，给自己下定论，这样未免太过消极。在整个复习和备考中，失败、成果下滑等都是难免的，而同学毁灭的消极心理更简洁导致其失败，不如去主动面对，时不时也跟自己的心理"唱个反调'。 建议同学： 跟自己的消极、逆反心理适当"唱反调'。适当地唱反调，会让同学丢掉消极思维，不过可确定要适当。 家长忌"谈成果色变' 关注饮食作息更重要 青春期的孩子，无论是在生理和心理方面都会有确定的转变，这些转变很有可能会影响学习成果，造成同学的成果毁灭波动。此时， 第 3 页 同学确定会毁灭消极的心情，但当父母由于成果下降而加以训斥，孩子就会本能地抵制，毁灭逆反的学习心情。 建议家长，要正确对待孩子的每一次考试，坦然去与孩子沟通和沟通。不要听到孩子成果下滑就反响过激，关怀孩子的学习成果，不如先去关怀孩子的内心。 建议家长： 家长在这个时期过度地关注成果，简洁让处于青春期的孩子认为自己还不如学习成果重要。作为家长要关注孩子的饮食、作息时间和心理状态上。关怀孩子合理支配科学作息时间及饮食的养分搭配，并勤与孩子沟通，多赐予鼓舞。 第 4 页 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d08c077b322b3169a45177232f60ddccda38e62f.html