性与生育
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性与生育 注意性爱卫生 性生活是夫妇正常生理要求，和谐的性生活有利于身心健康，有利于学习和工作及繁衍后代， 反之，不讲性卫生的性生活必然导致身心不健康，甚至危及生命。因此，每对夫妇都应懂得性生活时要注意的事项： 1．生殖器官要保持清洁。前后，要不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要注意经常用温水清洁外生殖器，每次性生活各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟头炎；女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕，男女方都应立即排尿一次，有利于减少受感染机会。 2．性生活次数要适当。新婚期性欲出较旺盛，性要求也比较迫切，应特别注意节制。健康的青年男女，婚后早期每周有3－4次性生活不算多，但健康状况较差的人，性生活的间隔时间应长一些，次数也要少一些。究竟间隔多长时间合适？要看夫妇两人的年龄、体质、健康情况和精神心理状态、情绪、感情以及疲劳程度等因素。一般说，以性生活后不感到困倦疲乏，不影响工作学习为原则。 3．劳累期间不宜过性生活。在双方或一方感到劳累时，要适当休息，让精神和体力得到恢复。男性在劳累时勉强过性生活，不但性快感减弱，性交后疲劳加重，次日还会出现头痛、头晕、注意力涣散，工作无干劲，腰酸腿重，易导致早泄、阳痿等疾病；女方劳累而勉强应付，易出现对性生活的反感，久而久之可形成性冷淡或性厌恶等等。 4．患病期要停止性生活。夫妇一方患有疾病，特别是患病的急性期或患有急性感染性疾病，应暂时停止性生活，因疾病本身已使身体受到损耗，性生活会进一步消耗体力，使身体抗病能力降低而导致病情恶化，尤其某一方有传染性疾病时，还可能把疾病传给对方。另外，由于疾病的影响，有时还会伤害精子或卵子的健康状况，女方患某些疾病时，子宫的内环境不利于受精卵的发育，如果这时性交后怀孕，不太健康的精卵结合可出现不健康的受精卵，这样孕育出来的胎儿会有许多意想不到的后果。 5、月经期要禁止性生活。每月行经一般为3－5天，长者可达6－7天，经期子宫内膜剥脱，子宫腔有新鲜创面，易引起生殖器官感染发炎。不仅如此，月经期盆腔充血，又可使月经量增多，经期延长。男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎，而发生尿频、尿病等症状。 6．妊娠期要慎行性生活。在妊娠初的3个月里，由于性生活的刺激会引起子宫收缩，引起女子腹痛、流血，甚至流产。妊娠末3个月，也应避免性生活，以防止由于性冲动的刺激引起早产。尤其是妊娠末1个月，更不宜进行性生活，以免引起产道发炎。至于其他时间，虽不是绝对禁止，但应有节制。同时，要注意性交时女方腹部不要受压，性交动作不要过分剧烈。如果有流产及早产史的，应遵医嘱，在整个妊娠期实行夫妇分居。 7、产褥期不应有性生活。妇女怀孕后全身与生殖器官所产生的变化，在产后逐渐复原，这一段时间大约需要6－7周。此时，产妇身体抵抗力较差，加上产后子宫内胎盘剥离后留下创面，更容易生病，因此，产褥期应注意休息，期间不能有性生活，避免引起产道发炎或妨碍会阴、阴道伤口的愈合。如产后阴道血性分泌物持续时间较久，则节欲时间也要相应延长。 8．哺乳期宜节制性生活。此期虽不属性交禁区，但由于哺乳期女方性要求较少，同时由于她们的主要精力放在日夜照顾孩子上，劳累疲乏，性欲减退，所以要节制性生活。另外，此期女性生殖器由于哺乳而处于暂时萎缩状态，阴道壁较为脆弱，性交可能造成组织裂伤，而引起出血、感染。故男方应节制性生活，避免粗暴动作。 9．节育术后避免性生活。施行上环和输精管结扎以及剖腹产加绝育术后，1个月内勿性交，以免细菌进入宫腔，引起子宫发炎、输精管结扎局部感染及血肿产生。流产后子宫内壁尚未完全恢复正常，子宫腔有创面，此时性生活可引起子宫内膜发炎，形成子宫内膜炎、附件炎等，同时会影响以后生育。产后有子宫复旧不全或胎盘残留而致产后恶露不尽等情况，则根据病情，进行性生活的时间还要适当向后推延。 为生育健康的后代作科学准备 选择最佳的生育年龄，首先在青春发育期有时就过早的有性行为怀孕，这个对孩子和母亲都不好。因此就要晚婚晚育，一般是30岁以前怀孕比较好，或者是35岁以前，如果再晚恐怕就不好了，因为晚了以后，出生缺陷的发生率也会升高。所以呢，我们说，从年龄准备上讲的话，最好是在30岁左右以前，23、24岁以后，这段比较好，男性可以弹性稍微大一点，但是也是在这么一个阶段，可以稍微大一点，这是年龄情况。 选择最佳的健康状态：特别是男性和女性，在你要做受孕的时候，一定要戒烟、戒你的酒，我看到过有的喝酒的孩子，生下来不到一千克，几百克，这种孩子就很难养了，酗酒对生育的影响，精子卵子发育的影响很大，所以怀孕前形成一个健康的卵子和精子，结合以后，母亲就更不要喝酒和抽烟，来保证一定的影响。除了戒掉酒烟，身体情况还要好一点，生活要规律，要注意一定的营养，我们说的并不是各种补品，是均衡营养，要吃一定的维生素，新鲜的蔬菜，水果，平衡的膳食，这就够了，不一定要其他的营养品，所谓宣传的营养品，说心理话，我自己从来不吃的，因为这些经过化学提炼以后，对身体可能不一定有好处。 注重精神健康，有一个愉快的环境，听一些好的音乐，听听一些愉快的故事，会议一些非常高兴的事情，让你精神非常娱悦的情况下怀孕，那么将来孩子的性格，孩子的身体都会不一样。 另外一定要定期的检查，当你怀孕以后，一定要定期的检查，怀孕前也要检查，如果有某种病，就治好了再怀孕，比如说某些性的传播疾病，那就治好了。 此外再加上一个胎教，胎教最好的方法并不是给孩子听音乐，把录音机放在肚子上，这是最坏的，最好的是妈妈哼一些小调，爸爸跟他说话，他是最高兴的，而且最容易感受到爸爸的声音，妈妈的声音，孩子最早发育是听觉器官，所以实际上在肚子里他可以听见你这样他生出来以后很快能唱歌、讲故事，确实是这样的，我们做过很多这种实验，孩子生出来以后，他比较容易苦恼的时候，如果播放他妈妈的声音，他就安静下来，如果播放他妈妈独资里血流的声音，他也能静下来，但是用别的人的话说没有应了。所以如果把这些方面准备都做好的话，生一个非常健康和聪明的宝宝应该是没有问题的了。 在安全期进行了一次无保护措施的性交但没射精，会怀孕吗？在非安全期进行无保护措施性交，但没射精会怀孕吗？用马上吃毓亭紧急避孕药吗？ 黄宝珊：在没有戴避孕套的时候进行性生活，无论是安全期还是非安全期都有可能怀孕，现在研究的情况，妇女每个月，有一些妇女根本不是一个月排卵一次，相当数量的妇女一个月就排卵两次，排卵也有很大的波动，所以你算好的安全期在你没有检查的情况下，他可能并不安全，在那时候正好排卵，所以这种我们很不主张用那种所谓叫自然避孕法，或者安全期的避孕法，这个是很不安全的。还有一个，就是射精的问题，射精和不射精，只要插入了，就有可能怀孕，因为我说了，有的时候在插入的时候，你那个实际在射精之前，有相当一部分液体在精囊里，那些液体就出来了，而这里就有精子，而且一个精子就足以，所以一个精子如果很活跃的话，这一个精子就可以怀孕。甚至有的时候，他们认为我是射在外面，那也可以怀孕，在外面的就游进去了，事情就这么巧，有的人想怀孕的，做了一年都没有怀孕，可是不想怀孕的，可能根本没有这个插入，甚至在外面射的，最终也怀孕了，我们觉得这种情况还是跟这位网友提醒，一定要有保护的性行为。你没有射精的时候，可能精子已经进去了，如果是怀孕的话，这一点精液足以了。所以，我们觉得一定要提醒这位朋友，是不是你这位女友应该不应该做，如果是72小时之内的话，我们认为还是最好去门诊看看，当然这种几率是另外的问题，比如说传染艾滋病要多少次，可能要很多次，但是有的人一次就传染了，所以这个最好还是服药，即使服药这种紧急避孕方法，也是降低这种可能性，从100%降到20、30%，实际的可能性还是有的。 孕妇怎样过性生活 按传统的说法，孕妇怀孕期间是不宜过性生活的，但实际上在女性怀孕期间，很少有夫妻真正停止性生活，如是采取相应的措施，掌握分寸，是不会有问题的。再说，从“妊娠期不用避孕”这种解放感出发，提高了夫妻的性兴奋性，加深了两人的感情。 一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。事实上，女性在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因为，怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致对性生活失去了足够的的反应。为此男性对孕妇应有足够的理解，丈夫应采用各种各样的方式，如帮助妻子多干一些家务事，或陪妻子散散步。 总之，让妻子尽可能地找回失去的性欲，这样，夫妻之间才能真正得到满意的性生活。妇女怀孕以后，阴道的分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染后，症状加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部的清洁，尤其是在性生活前必须特别重视。丈夫也应同样注意。粗暴的性交往往造成不良的后果，特别是子宫日益膨胀的时期。男性的动作应保持平稳，哪怕是性交高潮时，动作也应缓慢。注意性交的体位也很重要，夫妻可以选择一些合适的姿势，以不会压迫腹部为宜。到怀孕十个月，要停止性生活。因这时子宫容易张开，易引起细菌感染，性交造成早产的可能性极高。 另外，孕妇有下列情况也不能过性生活： （1）有出血和腹痛的症状。 （2）以前曾经多次流产者； （3）有妊娠中毒症时； （4）有严重的合并症时。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d538a3f8b24e852458fb770bf78a6529657d3547.html